Кето Хлеб супер рецепт из ферментированной зелёной гречки )

Uploaded By: Myvideo

Published on

12 Jan 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Это уникальный рецепт низкоуглеводного хлеба без муки и глютена с минимальным содержанием углеводов. Идеально для сбалансированного правильного питания, LCHF и подходит для кето диеты. Очень вкусно! В хлебе: 1. Зелёная гречка 400-450 грамм. 2. Вода фильтрованная 200 мл, плюс ещё вода для замачивания и промывания. 3. Пробиотик (Очень желательно, но можно и без него). 4. 1 ложечка соли 5. 5-6 яиц. 6. 1-2 столовые ложки сахара. ДА! 7. Специи по желанию. - 8. Лучше добавить пол ложечки Ксантановой камеди, но предварительно смешать её с Псиллиумом ( и/ или Низкоуглеводной мукой (https://ru.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/elkyOFBqTU5wWWlzQ21CME42dlFaRE8yT2hpWEErbVFJK1BVSTVjeVJIdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ТОСТЫ С АВОКАДО И ЯЙЦОМ Авокадо-50г Яйцо варёное-2шт Твор сыр- 40гр Хлеб-3-4ломтика Соль Размять вилкой авокадо

5 hours ago

00:00:10

ТОСТЫ С АВОКАДО И ЯЙЦОМ Авокадо-50г Яйцо варёное-2шт Твор сыр- 40гр Хлеб-3-4ломтика Соль Размять вилкой авокадо

1 86%

КАНАПЕ-ЗАКУСКА Ингредиенты: Тостовый хлеб Творожный сыр - 100 гр Майонез - 1 ст

1 day ago

00:00:15

КАНАПЕ-ЗАКУСКА Ингредиенты: Тостовый хлеб Творожный сыр - 100 гр Майонез - 1 ст

1 93%

Самыи красивыи новогоднии стол! Меню на новыи год из 9 блюд торт, салаты и закуски

2 days ago

00:11:15

Самыи красивыи новогоднии стол! Меню на новыи год из 9 блюд торт, салаты и закуски

6.4K 68%

ЗАКУСКА НА НОВОГОДНИЙ СТОЛ Ингредиенты: Цельнозерновой хлеб Огурец Творожный сыр Укроп Слабо солёный

3 days ago

00:01:00

ЗАКУСКА НА НОВОГОДНИЙ СТОЛ Ингредиенты: Цельнозерновой хлеб Огурец Творожный сыр Укроп Слабо солёный

4 69%

ГРЕЧНЕВЫЙ ХЛЕБ БЕЗ ГЛЮТЕНА_ КЕТО ЗАПЕКАНКА_ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

3 days ago

00:07:07

ГРЕЧНЕВЫЙ ХЛЕБ БЕЗ ГЛЮТЕНА_ КЕТО ЗАПЕКАНКА_ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

54 83%

Ароматные творожно-сырные булочки КБЖУ на 100 гр - 195/14/10/13 Ингредиенты: творог (5%) - 220 гр яйца - 2 шт разрыхлитель - 1

5 days ago

00:00:41

Ароматные творожно-сырные булочки КБЖУ на 100 гр - 195/14/10/13 Ингредиенты: творог (5%) - 220 гр яйца - 2 шт разрыхлитель - 1

1 86%

Банановый кекс без лишних хлопот Ингредиенты: банан 2 шт овсянка 100 гр греческий йогурт 100 гр яйца 2 шт разрыхлитель 1 ч

5 days ago

00:00:11

Банановый кекс без лишних хлопот Ингредиенты: банан 2 шт овсянка 100 гр греческий йогурт 100 гр яйца 2 шт разрыхлитель 1 ч

1 78%

САЛАТ С КУРИЦЕЙ Ингредиенты: Копчённая курица Яйца Помидоры Сыр Листья салата Майонез Мак Чеснок Подсолнечное масло Соль

1 week ago

00:00:59

САЛАТ С КУРИЦЕЙ Ингредиенты: Копчённая курица Яйца Помидоры Сыр Листья салата Майонез Мак Чеснок Подсолнечное масло Соль

1 33%

1,2,3 типы ДИАБЕТА и их лечение

2 weeks ago

00:02:39

1,2,3 типы ДИАБЕТА и их лечение

20 79%

ВСЕ ИЩУТ ТАКУЮ ЗАКУСКУ НА СТОЛЕ! ВСЕХ УДИВЛЯЕТ - 7 РЕЦЕПТОВ на Новый Год

2 weeks ago

00:10:35

ВСЕ ИЩУТ ТАКУЮ ЗАКУСКУ НА СТОЛЕ! ВСЕХ УДИВЛЯЕТ - 7 РЕЦЕПТОВ на Новый Год

43 38%

Все ищут такую закуску на столе, всех удивляет! - 7 рецептов на Новый Год

2 weeks ago

00:09:32

Все ищут такую закуску на столе, всех удивляет! - 7 рецептов на Новый Год

14.3K 70%

КАК ПРИГОТОВИТЬ СТЕЙК КЕТЫ НА СКОВОРОДЕ

2 weeks ago

00:02:30

КАК ПРИГОТОВИТЬ СТЕЙК КЕТЫ НА СКОВОРОДЕ

8.8K 86%

Салат, который подарит чувство сытости КБЖУ на порцию: 303/24/3/68 Ингредиенты

2 weeks ago

00:00:30

Салат, который подарит чувство сытости КБЖУ на порцию: 303/24/3/68 Ингредиенты

1 50%

Праздничный стол. 7 блюд. Новый год

3 weeks ago

00:16:00

Праздничный стол. 7 блюд. Новый год

40.9K 85%

Чем заменить хлеб, чтобы худеть быстро и эффективно

3 weeks ago

00:12:31

Чем заменить хлеб, чтобы худеть быстро и эффективно

73 43%

Самый ОПАСНЫЙ скрытый ингредиент в продуктах

3 weeks ago

00:09:36

Самый ОПАСНЫЙ скрытый ингредиент в продуктах

10.3K 50%

ЗАКУСКА ИЗ СЕЛЬДИ Ингредиенты: Черный хлеб Яйцо - 2 шт. Зелёный лук Майонез - 10 гр

3 weeks ago

00:00:23

ЗАКУСКА ИЗ СЕЛЬДИ Ингредиенты: Черный хлеб Яйцо - 2 шт. Зелёный лук Майонез - 10 гр

2 90%

ТУРЕЦКИЕ БУЛОЧКИ КЕТЕ С НАЧИНКОЙ

3 weeks ago

00:01:30

ТУРЕЦКИЕ БУЛОЧКИ КЕТЕ С НАЧИНКОЙ

604 15%

Такие булочки можно есть даже ночью Ингредиенты: творог 2 упаковки по 180 гр яйцо 1 шт рисовая мука 5 ст

4 weeks ago

00:00:24

Такие булочки можно есть даже ночью Ингредиенты: творог 2 упаковки по 180 гр яйцо 1 шт рисовая мука 5 ст

1 94%

ПП ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ КБЖУ на 100гр: 164.7/9/6.3/18 Для бисквита

4 weeks ago

00:00:35

ПП ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ КБЖУ на 100гр: 164.7/9/6.3/18 Для бисквита

1 74%

Низкокалорийный безлактозный пп чизкейк без выпечки | ПП Рецепты без сахара

4 weeks ago

00:03:43

Низкокалорийный безлактозный пп чизкейк без выпечки | ПП Рецепты без сахара

9.7K 42%

ПРОВЕРКА РЕЦЕПТА / КЕТО хлеб

4 weeks ago

00:15:00

ПРОВЕРКА РЕЦЕПТА / КЕТО хлеб

50 82%

Дневник похудения / Хлебная неделя / Выпуск 51

4 weeks ago

00:03:44

Дневник похудения / Хлебная неделя / Выпуск 51

81 15%

Питание для восстановления печени. Синдром Жильбера. Шаги к здоровью. Сезон 3. Серия 8.

4 weeks ago

00:21:27

Питание для восстановления печени. Синдром Жильбера. Шаги к здоровью. Сезон 3. Серия 8.

77 18%

0 Comments

Guest