я себя потерял

Благодарю, Олег Милёхин за творчество, что делишься мыслями, внутренним голосом. Слушаю и понимаю, что лучше бы я не сказал. Это именно то, что я хотел сказать и тот голос, который донесет это лучше всего🙏 Благодарю, Михаил Семизаров за передачу опыта и знаний. Всего чуть больше месяца практикую дыхания , благодаря тебе и уже вижу огромные положительные изменения в жизни🤗🙏 не пропускаю, утро и вечер, даже, если мало времени, то хотя бы не 30, но 5 минут выделяю на дыхание. И не потому, что надо, а потому что хочется, кайф от этого и результатов потом. Не хочется суетиться, спешить, бежать куда-то, а потом понять, что лучшие годы ты куда-то бежал, за непонятно кем навязанными желаниями, целями, стереотипами. Учусь слышать себя, прожевать 😂 и проживать каждый момент жизни. 🙏