🌐АНАТОМИЯ ЗДОРОВЬЯ 🌐 СЕКРЕТЫ GUN FU WU SHU Даже если Вы не практикуете соревновательные единоборства - методики “старого Китая“ будут неоценимым подспорьем в формировании Вашей осанки, здоровых суставов и красивой фигуры. Кроме статичной растяжки нам необходима и динамическая, маховая. А шаг за шагом, от простого к сложному - главное терпение и желание! .#долголетие #мотивация #растяжка #тренировки #здоровыесуставы #муайтай #мма #ушу #стретчинг #ЗОЖ
Hide player controls
Hide resume playing