INSTAGRAM: Поддержать меня монеткой :3 (на новую камеру)- Как часто мы даём себе обещания? Брошу курить... пить... похудею... начну читать.... но в большинстве случаев мы не сдерживаем данное себе слово. Так и Андрей. Он уже несколько дет хочет похудеть, но всё время он находит всякие отмазки... Вплоть до боли в волосах... Но теперь всё изменилось. Сейчас он дпл себе слово. По настоящему! “Я похудею!“ Мы стали вместе работать над его проблемой. Я составил программу тренировок. Его ждали тяжелейшие 40 дней в его жизни. Тренировки утром... Тренировки вечером... Диета... но это всё ничто, когда речь идёт о поставленной цели! Спустя 40 дней мы были поражены. За этот период Андрей сбросил *** килограммов. Мы были в шоке... Всё, что ему нужно было - это толчок. Пинок под зад!!! Который заставил его НАЧАТЬ! Я надеюсь, что это видео станет для вас тем самым толчком! Пора меняться
Hide player controls
Hide resume playing