ТРЕНИРОВКА НОГ - ЯГОДИЦЫ

Uploaded By: Myvideo

Published on

13 Dec 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Меня зовут Татьяна! Я дипломированный тренер-универсал групповых программ Ассоциации профессионалов фитнеса FPA. Кардио тренировки, силовые направления, тренировки с собственным весом, немного юмора - все это ждет вас в подготовленных плейлистах! С любовью к вам и спорту от one LAV!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/elZDRzZHVXZLd3l4M2hSR1hZYWF6Uk42Zkdyd3loN2xVdk4xWkUrZGwvRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Утренняя растяжка для начинающих в домашних условиях

1 hour ago

00:01:42

Утренняя растяжка для начинающих в домашних условиях

1 17%

УПРАЖНЕНИЯ РАСТЯЖКИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ БЫСТРАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ШПАГАТА

2 hours ago

00:01:42

УПРАЖНЕНИЯ РАСТЯЖКИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ БЫСТРАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ШПАГАТА

2 70%

Вестник ММА ШОК! КАК КАЙФУЕТ Артём Резников о Токове и Шлеменко, Кайрат Ахметов о Мухамаде Мокаеве. MMA VLOG 2

3 hours ago

00:50:24

Вестник ММА ШОК! КАК КАЙФУЕТ Артём Резников о Токове и Шлеменко, Кайрат Ахметов о Мухамаде Мокаеве. MMA VLOG 2

8 25%

Силовая на всё тело | Проработай мышцы пресса и ягодиц дома

3 hours ago

00:13:25

Силовая на всё тело | Проработай мышцы пресса и ягодиц дома

12 75%

КАК ЛЕГКО НАУЧИТЬСЯ САДИТЬСЯ НА ШПАГАТ ЗА 30 ДНЕЙ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ СУСТАВОВ И СУХОЖИЛИЙ

5 hours ago

00:01:42

КАК ЛЕГКО НАУЧИТЬСЯ САДИТЬСЯ НА ШПАГАТ ЗА 30 ДНЕЙ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ СУСТАВОВ И СУХОЖИЛИЙ

1 5%

ТРЕНИРОВКА НОГ - ЯГОДИЦЫ

9 hours ago

00:52:26

ТРЕНИРОВКА НОГ - ЯГОДИЦЫ

1 36%

Эффективная растяжка ног после тренировки

12 hours ago

00:04:06

Эффективная растяжка ног после тренировки

57 77%

Как накачать ягодицы и не перекачать ноги. Комплекс из 10 упражнений без тренажёров

12 hours ago

00:02:44

Как накачать ягодицы и не перекачать ноги. Комплекс из 10 упражнений без тренажёров

1 43%

Боль в колене Комплекс эффективных упражнений для коленного сустава

12 hours ago

00:08:04

Боль в колене Комплекс эффективных упражнений для коленного сустава

17 76%

НОГИ ПРЕСС с резинкой и гантелями Тренировка с разминкой и объяснением правильной техники

12 hours ago

00:33:41

НОГИ ПРЕСС с резинкой и гантелями Тренировка с разминкой и объяснением правильной техники

1 31%

Тренировка для ног и ягодиц 30 минут работы на результат

13 hours ago

00:32:08

Тренировка для ног и ягодиц 30 минут работы на результат

2 36%

Качалка | Тренажерный зал

15 hours ago

00:01:21

Качалка | Тренажерный зал

434 81%

Тренировка на ноги

15 hours ago

00:04:24

Тренировка на ноги

1 95%

НОГИ ЯГОДИЦЫ с фитнес резинкой Тренировка под русские хиты

16 hours ago

00:11:05

НОГИ ЯГОДИЦЫ с фитнес резинкой Тренировка под русские хиты

3 71%

Исправь Осанку и Забудь про Боли в Спине за 15 Минут!

17 hours ago

00:15:56

Исправь Осанку и Забудь про Боли в Спине за 15 Минут!

2.2K 43%

Тренировка ног

18 hours ago

00:01:23

Тренировка ног

35K 7%

Эта ЛФК-зарядка займет у тебя меньше времени, чем поиск отговорок, почему не получится

18 hours ago

00:03:52

Эта ЛФК-зарядка займет у тебя меньше времени, чем поиск отговорок, почему не получится

4 54%

Тренировка для красивых ног и ягодиц!

20 hours ago

00:54:40

Тренировка для красивых ног и ягодиц!

1 83%

2 СПОСОБА РАБОТЫ С ВЕСТИБУЛЯРНЫМ АППАРАТОМ

21 hour ago

00:02:02

2 СПОСОБА РАБОТЫ С ВЕСТИБУЛЯРНЫМ АППАРАТОМ

1.7K 5%

Ги Буше пропустит первые матчи Авангарда после паузы

21 hour ago

00:00:16

Ги Буше пропустит первые матчи Авангарда после паузы

17 62%

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ за 7 дней 11-минутное КАРДИО + ПЛАНКИ (для выполнения в домашних условиях)

22 hours ago

00:11:02

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ за 7 дней 11-минутное КАРДИО + ПЛАНКИ (для выполнения в домашних условиях)

23 87%

упражнения с мини петлями резинками и медболом

1 day ago

00:28:51

упражнения с мини петлями резинками и медболом

1 61%

Тренировка дня: НОГИ и ПРЕСС

2 days ago

00:03:44

Тренировка дня: НОГИ и ПРЕСС

2.2K 25%

Силовая тренировка бегуна

2 days ago

00:02:24

Силовая тренировка бегуна

4.1K 50%

0 Comments

Guest