Guest
Плейстик - дорога к долголетию Плейстик объединяет элементы гимнастики, танца, подвижных игр с мячом и лозаткой (специальной ракеткой); включает состязательную практику с целью получения удовольствие от движения. К уникальным особенностям метода Плейстик (Playstick) относятся: а) отсутствие ударов и бросков, разрешены лишь передачи. Самый не травматичный из игровых видов; б) оригинальный эргономичный инвентарь; в) возможность играть на любой ограниченной территории, даже в небольшом помещении; г) нет ограничений по возрасту и здоровью. Что дают занятия Плейстиком? Суставная гимнастика: Значительно улучшается состояние суставов и позвоночника при регулярных занятиях. Омоложение организма: Происходит очищение (детоксикация) и омоложение всего организма. Позитив и стрессоустойчивость: Одна тренировка дает позитивный заряд и стрессоустойчивость на несколько дней. Похудение и коррекция фигуры: Регулярные занятия способствуют снижению веса и коррекции фигуры.
