Как сделать плечи шире в домашних условиях

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 Jan 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

#плечи#ширина#тренировка Как сделать плечи шире? Ребята,тренировка в статодинамике.Всего одно упражнение в котором 5 подходов 30 сек отдыха и работа 40 сек.Бешенный памп ,закисление мышц ,дикое жжение уже после второго подхода. Витаминки для роста- Группа вк- Мой вк- Мой Instagram- Второй канал- Спортивное питание-

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/elR5RDlUbUFWVHhhS3hvUWpDZFpVMlRWSng2WVVaUmZjOWdWM0M2c0FBRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

На Земле начинается то, к чему многие не готовы: поле изменилось до неузнаваемости! Михаил Агеев

1 day ago

01:12:29

На Земле начинается то, к чему многие не готовы: поле изменилось до неузнаваемости! Михаил Агеев

3 89%

Жизненные Советы, которые Сделают тебя СИЛЬНЕЕ, Проверено лично!

1 day ago

00:00:59

Жизненные Советы, которые Сделают тебя СИЛЬНЕЕ, Проверено лично!

1 61%

Илон Маск и Такер Карлсон | ИИ, TruthGPT, Твиттер, крах банковской системы

1 day ago

01:28:14

Илон Маск и Такер Карлсон | ИИ, TruthGPT, Твиттер, крах банковской системы

1 70%

Универ. Новая общага - 3 сезон ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД

2 days ago

15:50:00

Универ. Новая общага - 3 сезон ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД

5 66%

FIAT против LAND ROVER История IVECO MASSIF

2 days ago

00:12:57

FIAT против LAND ROVER История IVECO MASSIF

1 66%

ДУЭТ НЕ УХОДИ КРАСНОЕ-БЕЛОЕ САМЫЙ РОМАНТИЧНЫЙ ДУЭТ ROMANTIC LOVE STORY

2 days ago

00:03:52

ДУЭТ НЕ УХОДИ КРАСНОЕ-БЕЛОЕ САМЫЙ РОМАНТИЧНЫЙ ДУЭТ ROMANTIC LOVE STORY

2 93%

ГАЗ 2410 1987 | ПРЕЗЕНТАЦИЯ | ПЕРЕКРАСИЛАСЬ в один МОМЕНТ | Проект КОМСОМОЛКА

2 days ago

00:15:41

ГАЗ 2410 1987 | ПРЕЗЕНТАЦИЯ | ПЕРЕКРАСИЛАСЬ в один МОМЕНТ | Проект КОМСОМОЛКА

2 64%

Павел Пламенев и Макс Нарышев - Неотвратимость карающей длани!

3 days ago

00:02:49

Павел Пламенев и Макс Нарышев - Неотвратимость карающей длани!

4 95%

Union Chains МОДУЛЬ #живаяочередь #заработкавсети #проектмечты

4 days ago

00:00:54

Union Chains МОДУЛЬ #живаяочередь #заработкавсети #проектмечты

1 84%

Как покрасить авто в гараже своими руками

4 days ago

00:12:15

Как покрасить авто в гараже своими руками

1 79%

КАК сделать сад с обложки ЖУРНАЛА за 20 минут! ПРОСТО посмотри на это!

4 days ago

00:19:14

КАК сделать сад с обложки ЖУРНАЛА за 20 минут! ПРОСТО посмотри на это!

1 22%

МИХАИЛ ХАЗИН О БУДУЩЕМ РОССИЙСКОЙ ЭКОНОМИКИ, СЕМЕЙНОЙ ИПОТЕКЕ И ПОЛИТИКЕ ТРАМПА | 12 ВОПРОСОВ

4 days ago

00:26:17

МИХАИЛ ХАЗИН О БУДУЩЕМ РОССИЙСКОЙ ЭКОНОМИКИ, СЕМЕЙНОЙ ИПОТЕКЕ И ПОЛИТИКЕ ТРАМПА | 12 ВОПРОСОВ

1 73%

Делаем Самогон. Все что вы не знали о кодзи. Самый реальный эксперимент.

6 days ago

00:10:05

Делаем Самогон. Все что вы не знали о кодзи. Самый реальный эксперимент.

12 83%

Пью и оживаю! Каждый глоток этой настойки - залог крепкого иммунитета! Лечит даже Евгении Козлов

6 days ago

00:58:22

Пью и оживаю! Каждый глоток этой настойки - залог крепкого иммунитета! Лечит даже Евгении Козлов

8 31%

Как только запаникуешь, делай так и успокоишься. Отец Димитрий Смирнов.

6 days ago

00:08:01

Как только запаникуешь, делай так и успокоишься. Отец Димитрий Смирнов.

1 92%

Саша Бедняков - Увертюра | СТЕНДАП-КОНЦЕРТ 2025

1 week ago

00:36:28

Саша Бедняков - Увертюра | СТЕНДАП-КОНЦЕРТ 2025

4 22%

Как омолодить старую фиалку

1 week ago

00:15:03

Как омолодить старую фиалку

1 7%

Европейский фашизм. Яков Кедми

1 week ago

00:30:55

Европейский фашизм. Яков Кедми

4 6%

ШЕНДЕРОВИЧ: Меняется пейзаж Трамп. Выборы Лукашенко. Карты Таро. Сигма-бой. Зона здравого смысла

2 weeks ago

00:44:17

ШЕНДЕРОВИЧ: Меняется пейзаж Трамп. Выборы Лукашенко. Карты Таро. Сигма-бой. Зона здравого смысла

2 44%

Самый быстрый способ стать богатым! Важный вывод Эдуарда Гуриновича

2 weeks ago

00:59:59

Самый быстрый способ стать богатым! Важный вывод Эдуарда Гуриновича

1 40%

БОЛЬШОЙ ОБМАН психологов! Почему позитивное мышление НЕ РАБОТАЕТ

2 weeks ago

00:09:09

БОЛЬШОЙ ОБМАН психологов! Почему позитивное мышление НЕ РАБОТАЕТ

1 21%

МОТ - Перемены - это красиво (Премьера песни)

2 weeks ago

00:03:34

МОТ - Перемены - это красиво (Премьера песни)

1 30%

Смотрите, что делают старые врачи для чистки сосудов головы! Сосуды головы чистят...

2 weeks ago

00:05:45

Смотрите, что делают старые врачи для чистки сосудов головы! Сосуды головы чистят...

10 57%

Сила поста

2 weeks ago

00:06:28

Сила поста

2 13%

0 Comments

Guest