В этом видео Антон Злобин, мануальный терапевт Центра доктора Очеретиной, расскажет, как самостоятельно облегчить боль в руке, вызванную грыжей шейного отдела позвоночника. Узнайте, как простые упражнения могут помочь нервам скользить и уменьшить неприятные ощущения. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
Hide player controls
Hide resume playing