Бхуджапидасана Асаны хатха йоги Йога для начинающих SLAVYOGA

Uploaded By: Myvideo

Published on

14 Jan 2017

6 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Бхуджапидасана - одна из базовых асан хатха-йоги, развивающая не только баланс и координацию, но также силу и выносливость мышц рук, плечевого пояса, спины и пресса. В данном видео подробно разобраны противопоказания, техника входа и отстройки бхуджапидасаны, показаны возможные связки с использованием бхуджапидасаны, а также наиболее распространённые модификации данной асаны.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/elNTcFFvc3c0UkJhbVBWVW9BWjZBRVVjWDFsbGtXNGx5MmFoeFh0Q0h0Yz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Бхуджапидасана. Видео разбор позы. Как сделать для новичков

2 months ago

00:08:16

Бхуджапидасана. Видео разбор позы. Как сделать для новичков

14 13%

Йога в Тебе программа от Елены Маловой chilelavida, обзор йога курса

3 months ago

00:07:45

Йога в Тебе программа от Елены Маловой chilelavida, обзор йога курса

1.2K 78%

Йога в тебе 16 универсальных занятий от Елены Маловой chilelavida (фрагменты уроков)

3 months ago

00:06:39

Йога в тебе 16 универсальных занятий от Елены Маловой chilelavida (фрагменты уроков)

826 7%

Бхуджапидасана | Йога для продолжающих | | Айяти Йога | AYATI YOGA|

12 months ago

00:55:27

Бхуджапидасана | Йога для продолжающих | | Айяти Йога | AYATI YOGA|

1 20%

Йога. Средний уровень. Осанка, раскрытие таза, растяжка спины, работа с позвоночником Сила: спина, ноги (занятие №558)

1 year ago

01:01:40

Йога. Средний уровень. Осанка, раскрытие таза, растяжка спины, работа с позвоночником Сила: спина, ноги (занятие №558)

2.1K 24%

Бхуджапидасана. Поза паука. Йога. Асана

2 years ago

00:02:08

Бхуджапидасана. Поза паука. Йога. Асана

1 77%

Асаны йоги: титибхасана, бхуджа пидасана, убхая падангуштхасана 2, баддха конасана.

2 years ago

00:00:50

Асаны йоги: титибхасана, бхуджа пидасана, убхая падангуштхасана 2, баддха конасана.

2.5K 71%

Bhujapidasana | Бхуджапидасана #учимсясizhavy

2 years ago

00:00:29

Bhujapidasana | Бхуджапидасана #учимсясizhavy

864 32%

Йога для начинающих (Занятие №359)

2 years ago

00:50:21

Йога для начинающих (Занятие №359)

4.3K 59%

Балансы на руках: бхуджаписана, аштавакрасана. Просто и понятно

2 years ago

00:06:05

Балансы на руках: бхуджаписана, аштавакрасана. Просто и понятно

8 92%

БАКАСАНА, Подводящие упражнения к балансам на руках

2 years ago

00:03:37

БАКАСАНА, Подводящие упражнения к балансам на руках

17 59%

Бхуджапидасана, Поза давления на плечи, bkhudzhapidasana

2 years ago

00:05:38

Бхуджапидасана, Поза давления на плечи, bkhudzhapidasana

4 47%

Комплексная практика | Хатха йога | Бхуджапидасана | Стойка на руках

4 years ago

01:21:00

Комплексная практика | Хатха йога | Бхуджапидасана | Стойка на руках

8 71%

Мастер-класс по балансам на руках. Промо

4 years ago

00:04:53

Мастер-класс по балансам на руках. Промо

22 84%

Учим асаны йоги. Часть 4 - Фотогалерея

4 years ago

00:02:27

Учим асаны йоги. Часть 4 - Фотогалерея

2.2K 54%

Бхуджапидасана - титибхасана - убхаяпадангуштхасана - баддхаконасана. Екатерина Андросова

5 years ago

00:00:46

Бхуджапидасана - титибхасана - убхаяпадангуштхасана - баддхаконасана. Екатерина Андросова

2.1K 62%

Бхуджапидасана - поза паука

5 years ago

00:00:36

Бхуджапидасана - поза паука

89 80%

Балансовые асаны на руках. Некоторые переходы.

5 years ago

00:01:14

Балансовые асаны на руках. Некоторые переходы.

1.3K 35%

Балансы на руках. Эка пада лоласана - эка пада бхуджасана.

5 years ago

00:00:42

Балансы на руках. Эка пада лоласана - эка пада бхуджасана.

1.6K 7%

Комплекс хатха-йоги Балансовые асаны на руках. Екатерина Андросова

5 years ago

01:00:41

Комплекс хатха-йоги Балансовые асаны на руках. Екатерина Андросова

2.3K 22%

МОЯ ЙОГА: Балансы и скрутки

6 years ago

00:12:09

МОЯ ЙОГА: Балансы и скрутки

2 37%

Балансы на руках и наклоны. Домашнее задание на новогодние каникулы 2018. Е.Андросова

7 years ago

00:28:52

Балансы на руках и наклоны. Домашнее задание на новогодние каникулы 2018. Е.Андросова

32 50%

Бхуджапидасана (Поза Паука).

7 years ago

00:02:21

Бхуджапидасана (Поза Паука).

1 46%

Освоение балансов: Бхуджапидасана. Ольга Бедункова

7 years ago

00:10:42

Освоение балансов: Бхуджапидасана. Ольга Бедункова

36 54%

0 Comments

Guest