Guest
#правильноепитание #красотаиздоровье 👉🏻 🎁 Получите упражнения против двойного подбородка, напишите в тг-бот слово “ПОДБОРОДОК“ → Подписывайтесь на социальные сети Телеграмм → R9Zob1keDodhNzAy Яндекс Дзен → Вконтакте → Тик-ток → @ 👉🏻 Хотите подобрать подходящие для вас методы омоложения? Регистрируйтесь на мастер-класс: Сегодня у меня в гостях Ольга Посвянская - врач иммунолог, диетолог, ведущий тренер компании Иммунохелс. И сегодня мы не только поговорим о том, что такое “правильное питание“ и почему для каждого человека нужен свой рацион, но еще и разберем мою карту продуктов, которые мне нужны или категорически противопоказаны. Как избавиться от выпирающего животика? Можно ли есть и не толстеть? Как узнать о непереносимости каких-либо продуктов? Смотри это видео до конца! Таймкоды к подкасту: 00:00 Почему не существует правильного питания? Про фатальные ошибки питания 01:12 Знакомство с Ольгой 02:10 Зачем сдавать иммунологический тест? 04:34 История развития медицины 07:10 Про популярность кетодиеты 08:28 Каждый человек уникален 12:30 Что ели древние люди? 17:10 Иммунная система 20:14 Фермент лактаза 23:35 Микробиота кишечника 26:46 На что влияет неусвоение некоторых продуктов? 32:19 Может ли человек набирать вес от определенной еды? 33:03 Можно ли избавиться от выпирающего живота? 34:08 Влияние антибиотиков на жизнь современного человека 38:26 Огромное разнообразие продуктов: плюс или минус? 40:52 Употребление пищевых добавок 43:48 Можно ли на основе анализа восстановить микрофлору? 46:00 Что привело Ирину к сдаче теста? 49:39 Разбор теста Ирины 55:55 Почему достаточно часто встречается непереносимость яиц? 57:41 Гликация 01:00:19 Продолжение разбора теста 01:04:34 Мода на отказ от глютена 01:07:56 Грибы в нашем кишечнике 01:12:03 Завершение разбора теста 01:20:47 Пробиотики. Наладят микрофлору или нет? 01:22:17 Итоги 01:25:15 Спасибо за просмотр! Приходите на бесплатный мастер-класс «Как за 2 месяца вернуть молодость лицу и стройность фигуре», где вы: 🔹 продиагностируете свою осанку и поймете, какие нарушения вызвали несовершенства вашего лица и тела 🔹 сделаете упражнения для красивого овала лица 🔹 посмотрите, как работают методы естественного омоложения на примере моих учениц 🔹 получите пошаговый план омоложения, которые приведет к 100% результату Всех участниц ждет подарок: утренний комплекс для лица и тела, который поможет быстро проснуться и зарядит энергией на весь день. Чтобы стать участником мастер-класса вам нужно только зарегистрироваться:
