Тренировка по кроссфиту в Уралстронге - подготовка к восхождению на гору Эльбрус

Кроссфитом стал заниматься менее года назад. И уже чувствую что прибавил в выносливости и физической силе. Сразу же оценил эффект от тренировок при восхождении на Эльбрус, это дало бонус. Накачаться и стать большим это конечно не поможет, но вот для того чтобы стать мощным и выносливым самое оно. Хорошо кроссфит подходит и для боевых единоборств, где нужна высокая скорость реакции и мощность тела. Присоединяйтесь, будем заниматься вместе)) Подписывайтесь на мой канал: Добавляйся в друзья: Официальный сайт - Интернет магазин ножей и подарков - Международная Симкарта DrimSim - Тинькофф ALL Airlines - Бронирование отелей - Бронирование домов - Бесп