Хочешь Похудеть Готовь Эти УЖИНЫ! Низкоуглеводные Рецепты КЕТО/LCHF

➡️ ГОТОВЫЕ МЕНЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Акция действует с включительно! Промокод на скидку 40% Promo40 Вводить в корзине при оплате покупки Вы можете выбрать рацион для КЕТО, для LCHF, постное меню! Длительность тоже разная! Есть рационы на неделю, на 21 день и на месяц. Проходите на мой сайт и выбирайте рацион по душе! - Только доступные продукты - Быстро готовить - Большинство блюд нравится всей семье! - Вам не надо ломать голову что приготовить, под рукой всегда есть план! ➡️ LCHF ИНТЕНСИВ СТАРТ ➡️ КЕТО ИНТЕНСИВ СТАРТ ✅МОЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ 2IbpghwtcBs4NjJi ✅ Помоги выпустить в свет мою первую кулинарную книгу о КЕТО и LCHF ☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@ Рецепты: 1. Печеночное суфле Печень куриная 500 гр Яйца 2 шт Льняная мука 2 ст.л ( или миндальная) Соль,специи Молоко кокосовое 50 мл или другое Лук 100 гр Морковь 100 гр Масло для смазывания 1 ч.л На 100 гр кКал БЖУ 2. Грудка фаршированная Куриные грудки 700 гр Творог 9%- 80 гр Помидор 50 гр Сыр 50 гр Сметана 1 ст.л Соль Копченая паприка по вкусу Оливковое масло 1 ст.л на 100 гр кКал БЖУ 3. Мясная пицца Фарш индейки 400 гр Копченая паприка Сухой чеснок (по вкусу ) Соль Помидоры 100 гр Грудинка 40 гр Сыр 50 гр Шпинат 20 гр Грибы 100 гр Томатный соус или томатная паста 2 ст.л Томатной пасты меньше,она концентрированная На 100гр ккал Хочешь Похудеть? Готовые УЖИНЫ! Низкоуглеводные Рецепты КЕТО/LCHF