Сегодня я расскажу вам, как успокаиваться, если вас что-то тревожит, быстро засыпать и высыпаться. Если вам неспокойно и вас мучит бессонница в таких случаях, конечно, необходимы Физическая активность, правильное питание, полноценное восстановление во сне. И если со сном проблемы мне на помощь приходит метод Ключ Хасая Алиева. Метод “Ключ“ Хасая Алиева:
Hide player controls
Hide resume playing