Оперные дивы ежедневно натощак выпивают по одному сырому яйцу, чтобы держать свои голосовые связки в тонусе. Но только ли певцам приносит пользу такая привычка? B яйцах содержится большое количество микроэлементов, способных колоссальным образом повлиять на состояние здоровья - укрепить память, улучшить ногти и волосы, помочь во время восстановления после простуды. В сыром курином яйце содержится чистый протеин, о чём, конечно, известно спортсменам. Именно из-за высокой насыщенности белком сырое яйцо добавляют в утренний протеиновый коктейль перед тренировками. Ho на этом не заканчивается польза - Холин, лецитин, витамины и множество микроэлементов поддерживают здоровье практически всех органов. Но сначала не забудьте подписаться на наш канал и включить уведомления! Теперь вы не пропустите ни одно из наших новых видео, чтобы оставаться здоровым. Я провел эксперимент и пил по одному сырому куриному яйцу утром в течение 20 дней. Досмотр ите видео до конца, чтобы узнать, к каким невероятным результатам это привело! Итак, поехали! #сыроеяйцо #яйцонатощак #вашездоровье
Hide player controls
Hide resume playing