Скорая помощь. Как поддержать себя в тяжёлой ситуации

Доступны субтитры: английский 🇬🇧 Если вы или ваши близкие сейчас находитесь в непростой ситуации — это видео для вас. Здесь вы найдете инструкцию к тому, как справиться с мозгом, который работает против нас, уменьшить тревогу, помочь себе в состоянии невроза, панических атак или депрессии, пережить личный кризис, расставание или потерю. Информация базируется на личном опыте и практиках практической психологии, медитации и телесно-ориентированной терапии. Вы точно справитесь! 💚 📝 Полезные ссылки и контакты ✨ Курс «Просветление» — лучшее, чем я могу поделиться: 🗺 Актуальное расписание встреч: 💌 Александра — общие вопросы, доступ к курсам, помощь E-mail: team@ или WhatsApp 7 958 5502939 💌 Наталья — организация мероприятий, участие в мероприятиях тел./WhatsApp 49 1578 3001