Виноват человек, а не гормоны. Хватит себя обманывать!

Я приведу вас к фигуре своей мечты и улучшу качество жизни без потери здоровья! Связь со мной: Telegramm- Заполните анкету для индивидуального плана питания- Мой сайт- Друзья, я работаю тренером более 9 лет и очень часто слышу о том, что кто-то не может похудеть из-за гормонального сбоя или замедления метаболизма. НО! Если вы думаете, что у вас гормональный сбой, то нужно идти сдавать кровь на анализы. И если действительно гормональный сбой, то нужно идти к врачу исправлять ситуацию. Но из 100 людей, от которых я слышал, что они не могут похудеть из-за гормонального сбоя, только у 2-3 людей этот сбой действительно был. А “замедление“ метаболизма в 99% случаев это результат действий человека - переедание и снижение двигательной активности. Тайм-коды: 00:00 Вступление 00:11 Гормональный сбой? 00:33 Замедление метаболизма 00:52 Влияние гормонов 01:32 Причина набора лишнего веса 01:41 Я помогу!