Подъем на перекладину стоя с отведением плеча

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Встаньте с высокими ступнями на ширине бедер, перпендикулярно шведской стенке. Карабкайтесь вверх слабой рукой, шаг за шагом. Контролируемым образом спуститесь вниз, чтобы вернуться в исходное положение. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Похищение #Взрослый #Штанга #Начинающий #Независимый #Плечо #Плечевой_пояс #Стоя #Сила #Сила___вес_тела #Сила___выносливость_контроль

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ek1lS0t3YVhDbnBrYXBnMGttQzFPdS9sRTB1MXFsbnhoRSt2ZVZiUExVMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

#2 Приполярный Урал. Гора Манарага и её окрестности. ЗАСТАЛА ГРОЗА на горе

9 hours ago

00:30:27

#2 Приполярный Урал. Гора Манарага и её окрестности. ЗАСТАЛА ГРОЗА на горе

1 80%

Линий Ямаха Д300

9 hours ago

00:00:28

Линий Ямаха Д300

1 15%

Спорт всем и каждому раздают в Экспофоруме все выходные, тут большой (БОЛЬШОЙ) фестиваль спорта. Загибаем пальцы себе и соседу

9 hours ago

00:01:30

Спорт всем и каждому раздают в Экспофоруме все выходные, тут большой (БОЛЬШОЙ) фестиваль спорта. Загибаем пальцы себе и соседу

2 46%

Осенний поход. Дыроватый камень, Воробьиный камень, Дегтярские воробьи, гора Балабан

9 hours ago

00:25:18

Осенний поход. Дыроватый камень, Воробьиный камень, Дегтярские воробьи, гора Балабан

1 74%

Николай Панкевич Как включить нейтраль N без ручника для эвакуатора/сервиса/подъемника на Джили Монжаро/Geely Monjaro

9 hours ago

00:02:20

Николай Панкевич Как включить нейтраль N без ручника для эвакуатора/сервиса/подъемника на Джили Монжаро/Geely Monjaro

2 49%

КЛЮЧЕВЫЕ ПОСТЫ В СТРАНЕ ЗАНЯЛИ НЕУЧИ. С такими кадрами у России нет будущего / Роберт Нигматулин

10 hours ago

00:55:47

КЛЮЧЕВЫЕ ПОСТЫ В СТРАНЕ ЗАНЯЛИ НЕУЧИ. С такими кадрами у России нет будущего / Роберт Нигматулин

1 56%

Урал: природа поражает красотой | Путешествие в горы на вездеходе

10 hours ago

00:40:22

Урал: природа поражает красотой | Путешествие в горы на вездеходе

1 23%

Подъем на Городище #ТрейлКутузов 2024

11 hours ago

00:06:57

Подъем на Городище #ТрейлКутузов 2024

4 44%

The Chemodan & Эфди Вадим & Рем Дигга - Шалава война

11 hours ago

00:03:49

The Chemodan & Эфди Вадим & Рем Дигга - Шалава война

1 11%

Перед въездом в Волгоград водитель грузовика прокатил сотрудника Ространснадзора на капоте

11 hours ago

00:00:09

Перед въездом в Волгоград водитель грузовика прокатил сотрудника Ространснадзора на капоте

5 44%

Каста Скрепы (Official Video)

12 hours ago

00:03:56

Каста Скрепы (Official Video)

1 10%

Чем сбить высокое давление без лекарств Как снизить давление дыханием видео

12 hours ago

00:01:20

Чем сбить высокое давление без лекарств Как снизить давление дыханием видео

1 83%

Велопоход в Монголию. день 3

12 hours ago

01:04:44

Велопоход в Монголию. день 3

1 7%

Горный Алтай 2021. Подъем Нивы ТРЕВЕЛ на перевал Кату - Ярык

13 hours ago

00:14:57

Горный Алтай 2021. Подъем Нивы ТРЕВЕЛ на перевал Кату - Ярык

3 73%

Как Пробудить Чакры: Введение в Энергию Кундалини

13 hours ago

00:47:00

Как Пробудить Чакры: Введение в Энергию Кундалини

1 53%

Тайны прошлого / Secrets in the Dust Сезон 2 Серия 1 Погружение в историю / A Dive into history

13 hours ago

00:51:42

Тайны прошлого / Secrets in the Dust Сезон 2 Серия 1 Погружение в историю / A Dive into history

10 16%

Поднятие внутренних органов молитвой. Семиминутная молитва, которая поможет оздоровиться! 9 встреча

13 hours ago

00:00:00

Поднятие внутренних органов молитвой. Семиминутная молитва, которая поможет оздоровиться! 9 встреча

1 79%

На взлёте

13 hours ago

00:01:31

На взлёте

12 26%

На эндуро мотоцикле вверх на 663 метра

13 hours ago

00:09:10

На эндуро мотоцикле вверх на 663 метра

23 67%

КАЛИНИНГРАД. Лучшие пляжи. Отдых на Куршской косе

13 hours ago

01:07:35

КАЛИНИНГРАД. Лучшие пляжи. Отдых на Куршской косе

5 29%

Обзор динамический доски

14 hours ago

00:03:32

Обзор динамический доски

1 7%

ВРАГАМ КОНЕЦ! УДАРНАЯ СИЛА России вышла на взлет, МИГ-29 ЛЕГЕНДА и СВЕРХСАМОЛЕТ

15 hours ago

00:08:48

ВРАГАМ КОНЕЦ! УДАРНАЯ СИЛА России вышла на взлет, МИГ-29 ЛЕГЕНДА и СВЕРХСАМОЛЕТ

1 27%

Военная приемка. Путь Бумеранга (Телеканал Звезда, 2018 год).

15 hours ago

00:38:18

Военная приемка. Путь Бумеранга (Телеканал Звезда, 2018 год).

116 89%

КАВКАЗ. БЕЗЕНГИ В ИЮНЕ. У подножья гигантов.

15 hours ago

00:39:06

КАВКАЗ. БЕЗЕНГИ В ИЮНЕ. У подножья гигантов.

1 78%

0 Comments

Guest