ШКОЛЬНИК Жмет 185 кг в 16 лет! / Натурал

Георгий Шпилейко @Shrecky.?si=EP_ypxznK3vsw807 _____ Что в выпуске: 0:00 - кто герой и почему я сделал о нем выпуск 1:04 - Георгий о себе и своих рекордах 2:10 - как начал тренироваться и как прогрессировал 4:05 - как прибавлял в жиме от 100 до 180 кг 6:02 - мнение родителей 7:53 - планы насчет учебы, контента - и рекордов 9:04 - кто нравится из атлетов? 9:30 - жим 180 кг 10:13 - натурал? Планируешь использовать фарму? 11:35 - жмет личный рекорд 12:27 - друг идет на личный рекорд 12:58 - результаты в тяге 14:05 - рацион и спортивное питание 15:32 - откуда акне? 16:26 - совет сверстникам _____