Myvideo

Guest

Login

Крупы для здоровья.mp4

Uploaded By: Myvideo
228 views
0
0 votes
0

С чего начать заниматься своим здоровьем? Заменить рафинированные крупы на нешлифованные. Постепенно убирать из рациона шлифованные, сильно обработанные крупы, например, белый рис, манная крупа, овсянка быстрого приготовления. Больше использовать полезных круп, таких как бурый рис, пшено, амарант, зеленая гречка, овес долгой варки, фасоль, нут, чечевица.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later