Изометрическая сила приведения большого пальца стопы

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Сядьте прямо и поместите небольшой предмет между большим и вторым пальцем ноги Сожмите пальцы ног вместе, сохраняя их прямыми Вы должны почувствовать, как напрягаются мышцы под сводом стопы Удерживайте это положение в течение всего времени, указанного вашим терапевтом Расслабьте пальцы ног и повторите Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Голеностопный #Начинающий #Здоровье_костей #Бедра #Независимый #Средний #Без_оборудования #Подошвенное_сгибание #Стоя #Сила #Сила___вес_тела

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ejU0MjBOcHEzMW9meG1pQkJqS1pLblVkZHViWCtuYXV6NkI3S2g5MC9FST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Helldivers - почувствуй вкус свободы! (стрим в коопе, )

1 week ago

03:23:37

Helldivers - почувствуй вкус свободы! (стрим в коопе, )

4 41%

Helldivers #2 - продолжаем причинять свободу и наносить демократию (стрим в коопе, )

1 week ago

03:15:54

Helldivers #2 - продолжаем причинять свободу и наносить демократию (стрим в коопе, )

2 5%

Helldivers #03 демократия неотвратима (стрим в коопе, )

1 week ago

02:41:20

Helldivers #03 демократия неотвратима (стрим в коопе, )

5 15%

Helldivers #04 - Жуки отвергают демократию! (стрим в коопе, )

1 week ago

01:32:36

Helldivers #04 - Жуки отвергают демократию! (стрим в коопе, )

3 42%

Helldivers #05 - Для тех, кто соскучился по свободе (стрим в коопе, )

1 week ago

03:38:31

Helldivers #05 - Для тех, кто соскучился по свободе (стрим в коопе, )

3 17%

Helldivers #06 - Последние цели демократии (стрим в коопе, )

1 week ago

03:05:53

Helldivers #06 - Последние цели демократии (стрим в коопе, )

2 65%

Try to Survival to Day - Первый взгляд

1 week ago

01:02:38

Try to Survival to Day - Первый взгляд

93 10%

ГК Алексей Илюхин / БЫЛИНА / Что ждать от игры / Славянские сказки / Танцы

2 weeks ago

00:43:03

ГК Алексей Илюхин / БЫЛИНА / Что ждать от игры / Славянские сказки / Танцы

2.2K 37%

ТРЕНИРОВКА НА СИЛУ И ВЫСОТУ НОГ #балетнаягимнастика

3 weeks ago

00:29:49

ТРЕНИРОВКА НА СИЛУ И ВЫСОТУ НОГ #балетнаягимнастика

1 64%

Игра Tron: Catalyst 2025

3 weeks ago

00:01:21

Игра Tron: Catalyst 2025

66 79%

Как помочь себе в сезон простуд! Активация защитных сил организма! Иммунитет. Вирусы. Простуды. Отёчность. Массаж.

1 month ago

00:21:39

Как помочь себе в сезон простуд! Активация защитных сил организма! Иммунитет. Вирусы. Простуды. Отёчность. Массаж.

965 43%

Начало - Sacred 2: Fallen Angel - Прохождение за Воина тени - #1

1 month ago

00:51:55

Начало - Sacred 2: Fallen Angel - Прохождение за Воина тени - #1

23 5%

Так должна была выглядеть первая серия - Sacred 2: Fallen Angel - Прохождение за Воина тени - #3

1 month ago

00:56:14

Так должна была выглядеть первая серия - Sacred 2: Fallen Angel - Прохождение за Воина тени - #3

10 39%

Выполним кучу заданий и откроем карту - Sacred 2: Fallen Angel - Прохождение за Воина тени - #4

1 month ago

01:13:26

Выполним кучу заданий и откроем карту - Sacred 2: Fallen Angel - Прохождение за Воина тени - #4

26 80%

Наша армия растет, билд огонь! - Sacred 2: Fallen Angel - Прохождение за Воина тени - #5

1 month ago

00:55:45

Наша армия растет, билд огонь! - Sacred 2: Fallen Angel - Прохождение за Воина тени - #5

9 54%

Тонны первых заданий - Sacred 2: Fallen Angel - Прохождение за Воина тени - #2

1 month ago

00:55:56

Тонны первых заданий - Sacred 2: Fallen Angel - Прохождение за Воина тени - #2

17 12%

Исследование северной части карты - Sacred 2: Fallen Angel - Прохождение за Воина тени - #6

1 month ago

00:56:13

Исследование северной части карты - Sacred 2: Fallen Angel - Прохождение за Воина тени - #6

70 91%

Битва с боссом Белый Грифон - Sacred 2: Fallen Angel - Прохождение за Воина тени - #10

1 month ago

00:59:15

Битва с боссом Белый Грифон - Sacred 2: Fallen Angel - Прохождение за Воина тени - #10

1 49%

Теперь врагов будут орды - Sacred 2: Fallen Angel - Прохождение за Воина тени - #11

1 month ago

00:54:09

Теперь врагов будут орды - Sacred 2: Fallen Angel - Прохождение за Воина тени - #11

3 26%

Штандарт на 500 защиты - Sacred 2: Fallen Angel - Прохождение за Воина тени - #12

1 month ago

00:55:35

Штандарт на 500 защиты - Sacred 2: Fallen Angel - Прохождение за Воина тени - #12

3 26%

На побегушках у астронома - Sacred 2: Fallen Angel - Прохождение за Воина тени - #8

1 month ago

00:54:42

На побегушках у астронома - Sacred 2: Fallen Angel - Прохождение за Воина тени - #8

9 72%

Штандарт на опыт и инвиз - Sacred 2: Fallen Angel - Прохождение за Воина тени - #9

1 month ago

01:00:34

Штандарт на опыт и инвиз - Sacred 2: Fallen Angel - Прохождение за Воина тени - #9

9 46%

Первый босс, вождь кобольдов Гаханка - Sacred 2: Fallen Angel - Прохождение за Воина тени - #7

1 month ago

00:58:43

Первый босс, вождь кобольдов Гаханка - Sacred 2: Fallen Angel - Прохождение за Воина тени - #7

10 86%

Куча заданий на сопровождение - Sacred 2: Fallen Angel - Прохождение за Воина тени - #15

1 month ago

00:53:07

Куча заданий на сопровождение - Sacred 2: Fallen Angel - Прохождение за Воина тени - #15

18 27%

0 Comments

Guest