Табата - 6

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Mar 2024

821 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Высокоинтенсивная тренировка, позволяющая проработать все группы мышц, в том числе мышцы пресса. Цель тренировки выполнить максимальное количество движений за минимальное время. Табата - протокол имеет следующую структуру: 20 секунд максимальная нагрузка, 10 секунд отдых - повторяем 8 циклов. Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности. Инструктор – Майя Мазикина #табата #локофитнес #онлайн_тренировки #зож #локомотивация

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ejR3QS81S1V5WDFuTEN6T0ZjOStybDdsR3Fzbk9mbWFmUzJ1cEFEZklTVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Видео от mymoment - ТАБАТА

7 hours ago

00:00:33

Видео от mymoment - ТАБАТА

652 57%

ТАБАТСКАЯ ШКОЛА ПОЛУЧИЛА ВТОРУЮ ЖИЗНЬ

19 hours ago

00:02:03

ТАБАТСКАЯ ШКОЛА ПОЛУЧИЛА ВТОРУЮ ЖИЗНЬ

1 84%

Video by Табата Кайеркан

1 day ago

00:00:58

Video by Табата Кайеркан

28 61%

ТАБАТА то что НадА ))

2 days ago

00:01:14

ТАБАТА то что НадА ))

2 15%

ТРЕНИРОВКИ НА РЕЛЬЕФ ДЛЯ МУЖЧИН ДОМА ОФП ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

2 days ago

00:02:04

ТРЕНИРОВКИ НА РЕЛЬЕФ ДЛЯ МУЖЧИН ДОМА ОФП ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

4 55%

Табата

3 days ago

00:01:25

Табата

310 16%

Video by Tabata_Bro - победи себя!

3 days ago

00:01:05

Video by Tabata_Bro - победи себя!

345 59%

Tabata c Анной Китаевой

3 days ago

00:01:37

Tabata c Анной Китаевой

3.8K 48%

Домашняя тренировка для мужчин без опыта Упражнения на выносливость дома

4 days ago

00:02:04

Домашняя тренировка для мужчин без опыта Упражнения на выносливость дома

20 47%

Эйнарсон - Табата. Турнир Большого шлема по керлингу

5 days ago

02:28:40

Эйнарсон - Табата. Турнир Большого шлема по керлингу

442 87%

Интенсивная тренировка на все тело.

7 days ago

00:18:27

Интенсивная тренировка на все тело.

6.4K 92%

Табата - 36

7 days ago

00:29:25

Табата - 36

538 81%

Почему Rixos Bab Al BahrRas Al Khaimah отдых мечты для всей семьи

1 week ago

00:00:09

Почему Rixos Bab Al BahrRas Al Khaimah отдых мечты для всей семьи

553 51%

24 MIN KILLER TABATA Workout - No Equipment - Home Workout with Tabata Songs!

1 week ago

00:24:28

24 MIN KILLER TABATA Workout - No Equipment - Home Workout with Tabata Songs!

175 51%

Тренировка на все группы мышц. Делаю вместе с Вами. Табата

1 week ago

00:06:37

Тренировка на все группы мышц. Делаю вместе с Вами. Табата

7 52%

Высоко-интенсивный интервальный тренинг HIIT Tabata

1 week ago

00:01:00

Высоко-интенсивный интервальный тренинг HIIT Tabata

2 47%

Мастер класс - Убираем животы и делаем талию

2 weeks ago

00:52:37

Мастер класс - Убираем животы и делаем талию

138 25%

Беседа о плоскостопии, спортивной метрологии и другом,

2 weeks ago

02:04:40

Беседа о плоскостопии, спортивной метрологии и другом,

2.3K 8%

ОГНЕННАЯ ТАБАТА С РАЗМИНКОЙ. РАЗВИВАЕМ ВЫНОСЛИВОСТЬ И СЖИГАЕМ КАЛОРИИ

2 weeks ago

00:38:19

ОГНЕННАЯ ТАБАТА С РАЗМИНКОЙ. РАЗВИВАЕМ ВЫНОСЛИВОСТЬ И СЖИГАЕМ КАЛОРИИ

412 24%

BurpeeGirl 30 MIN TABATA WORKOUTSWEATY FULL BODY WORKOUT for WEIGHT LOSSALL STANDINGNo EquipmentNo Repeat

2 weeks ago

00:38:44

BurpeeGirl 30 MIN TABATA WORKOUTSWEATY FULL BODY WORKOUT for WEIGHT LOSSALL STANDINGNo EquipmentNo Repeat

217 45%

BurpeeGirl 30 Min CARDIO FAT BURNNo JumpingNo Squats/LungesEasy Exercises To Lose Fat

2 weeks ago

00:35:32

BurpeeGirl 30 Min CARDIO FAT BURNNo JumpingNo Squats/LungesEasy Exercises To Lose Fat

62 64%

25 Minute Tabata Workout For Runners - Cardio And Strength | No Equipment

2 weeks ago

00:24:31

25 Minute Tabata Workout For Runners - Cardio And Strength | No Equipment

34 36%

growwithjo 10 Min Fat Burn Tabata Workout (with Kettle Bell) | No Repeats

2 weeks ago

00:10:17

growwithjo 10 Min Fat Burn Tabata Workout (with Kettle Bell) | No Repeats

15 86%

Парная_табата.mp4

2 weeks ago

00:00:22

Парная_табата.mp4

4 56%

0 Comments

Guest