Guest
☞ Uzyskaj BEZPŁATNY dostęp do notatek z każdego filmu w formacje PDF: ☞ Bryan Johnson to przedsiębiorca, który wydaje 2 miliony dolarów rocznie, aby obniżyć swój wiek biologiczny. Jego projekt BluePrint rozpoczął się w 2021 roku i już ma mnóstwo sukcesów. Nie wierzysz? To obejrzyj cały odcinek! 💭 Zostaw komentarz, a postaram się na niego odpowiedzieć. Możesz również skontaktować się ze mną, za pomocą social mediów: Strona ► Instagram ► Facebook ► TikTok ► @kubawhyko Możesz wesprzeć rozwój kanału oraz moje działania • kupując mi kawę: • poprzez PayPal: ======================================== Rozdziały: 00:00 - Kim jest Bryan 00:20 - Jego obecne sukcesy 1:55 - Postawa ciała jest ważniejsza niż myślisz 4:40 - Bryan bierze ponad 100 suplementów?! 5:29 - Najważniejsze suplementy, które mogą Cię zainteresować 9:54 - Jak wygląda dieta Bryana? 11:41 - Niesamowita rutyna przed snem 14:07 - Poranna rutyna 15:07 - Niska tkanka tłuszczowa jest powiązana z długowiecznością? 16:03 - Terapia czerwonym światłem 17:23 - Spotkania w gronie rodzinnym 19:33 - Ćwiczenia oddechowe ======================================== Chcesz żebym stworzył Top 10 Zasad, lub specjalnie edytowaną mowę z Twojego wystąpienia? Skontaktuj się ze mną! ► ======================================== Dziękuję za obejrzenie i pamiętaj... Działanie jest najważniejsze, Kuba Łyko :)
