Пожалуй, нет более эффективного упражнения для развития трицепса, чем жимы Тейта. Они не только помогают укрепить мышцы, но и создают идеальную форму. Делитесь своими впечатлениями после тренировки! Качалка | Тренажерный зал Всем членам группы! Мы стараемся, чтобы вам с нами было зашибись. Вы всегда можете ругать и хвалить нас!!
Hide player controls
Hide resume playing