#51 | Открытость тела

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Sep 2024

28 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Урок позволит вам стать уверенней, спокойней, раскрыть сердце и смягчить жесткость груди, укрепить мышцы спины, не травмируя поясницу. Последовательность построена на расскрытии грудной клетки, плечевого пояса, пояснично-подвздошных мышц, укреплении разгибателей спины. Все асаны на разгибание имеют компенсирующие асаны и варианты, позволяющие облегчить позу. Полное занятия доступно по ссылке:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eXZEd1J1S2h2T21TcXBjSTg1Q2ZrN1ZSTTZqeVA1bjNZbXNzbDV1bDg1Zz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

СМАРТФОНЫ OPPO ТОП 2024

just now

00:02:14

СМАРТФОНЫ OPPO ТОП 2024

5 30%

Электрогирлянда КОНСКИЙ ХВОСТ, 200 зеленых mini-LED ламп, 151.5+1.5 м, Branch-200GC-05-G

recently

00:01:03

Электрогирлянда КОНСКИЙ ХВОСТ, 200 зеленых mini-LED ламп, 151.5+1.5 м, Branch-200GC-05-G

1 74%

ИВАН ДЕНИСОВ: ПЛАНЫ И ПРОЕКТЫ TBN В 2025!

recently

01:22:16

ИВАН ДЕНИСОВ: ПЛАНЫ И ПРОЕКТЫ TBN В 2025!

1 33%

ЗНАМЕНИТОСТИ (51 ЧЕЛОВЕК), КОТОРЫЕ УМЕРЛИ ЗИМОЙ 2024 ГОДА. Часть ПЕРВАЯ

19 minutes ago

00:08:31

ЗНАМЕНИТОСТИ (51 ЧЕЛОВЕК), КОТОРЫЕ УМЕРЛИ ЗИМОЙ 2024 ГОДА. Часть ПЕРВАЯ

8 38%

Видео от МОУ СОШ 51 Тверь

29 minutes ago

00:01:03

Видео от МОУ СОШ 51 Тверь

1 91%

video_2024-12-26_14-41-51.mp4

32 minutes ago

00:00:08

video_2024-12-26_14-41-51.mp4

252 69%

ФУНКЦММ ЛАГРАНЖА И ГАМИЛЬТОНА ДЛЯ РЕЛЯТИВИСТМКОЙ ЧАСТИЦЫ В ЭЛЕКТРОМАГНИТНОМ П

35 minutes ago

00:37:50

ФУНКЦММ ЛАГРАНЖА И ГАМИЛЬТОНА ДЛЯ РЕЛЯТИВИСТМКОЙ ЧАСТИЦЫ В ЭЛЕКТРОМАГНИТНОМ П

13 18%

ФУНКЦММ ЛАГРАНЖА И ГАМИЛЬТОНА ДЛЯ РЕЛЯТИВИСТМКОЙ ЧАСТИЦЫ В ЭЛЕКТРОМАГНИТНОМ П

37 minutes ago

00:37:50

ФУНКЦММ ЛАГРАНЖА И ГАМИЛЬТОНА ДЛЯ РЕЛЯТИВИСТМКОЙ ЧАСТИЦЫ В ЭЛЕКТРОМАГНИТНОМ П

1 66%

Screenrecorder-2024-12-24-16-21-51-775.mp4

55 minutes ago

00:05:10

Screenrecorder-2024-12-24-16-21-51-775.mp4

4 68%

Как правильно относиться к будущему Дню Господню 1 Фессалоникийцам 5:1-11 | Андрей Тихомиров

56 minutes ago

00:49:35

Как правильно относиться к будущему Дню Господню 1 Фессалоникийцам 5:1-11 | Андрей Тихомиров

6 8%

Picsart_24-12-29_14-51-40-613.mp4

59 minutes ago

00:00:13

Picsart_24-12-29_14-51-40-613.mp4

15 80%

naglev.universal_2024-12-29-14-51-56_1735473116904.mp4

1 hour ago

00:00:13

naglev.universal_2024-12-29-14-51-56_1735473116904.mp4

6 63%

Видео от ДТП 51 ПОМОЩЬ НА ДОРОГАХ МУРМАНСКА

1 hour ago

00:01:04

Видео от ДТП 51 ПОМОЩЬ НА ДОРОГАХ МУРМАНСКА

238 82%

Как строили олимпийские объекты в Сочи / Андрей Аксенов

1 hour ago

00:46:36

Как строили олимпийские объекты в Сочи / Андрей Аксенов

6 14%

2-А класс

1 hour ago

00:01:00

2-А класс

36 14%

Электрогирлянда КОНСКИЙ ХВОСТ, 200 розовых mini-LED ламп, 151.5+1.5 м, Branch-200PC-05-P

1 hour ago

00:01:03

Электрогирлянда КОНСКИЙ ХВОСТ, 200 розовых mini-LED ламп, 151.5+1.5 м, Branch-200PC-05-P

1 93%

Новогодний подарок

1 hour ago

00:00:54

Новогодний подарок

84 69%

Хочу дивиденды: как выбрать правильную стратегию

1 hour ago

00:13:06

Хочу дивиденды: как выбрать правильную стратегию

18 23%

НГ 1-В

1 hour ago

00:01:13

НГ 1-В

15 72%

21.12.24_14.51.05_GH014124.MP4

1 hour ago

00:00:49

21.12.24_14.51.05_GH014124.MP4

16 73%

37 CM 51

1 hour ago

00:13:49

37 CM 51

1 15%

МИХАИЛ_КРУГ_-_Владим...

2 hours ago

00:04:26

МИХАИЛ_КРУГ_-_Владим...

29 73%

Электрогирлянда ЗВЕЗДОЧКА 100 цветных микроламп с насадками, 5+1,5 м, прозрачный провод, Е2090

2 hours ago

00:00:16

Электрогирлянда ЗВЕЗДОЧКА 100 цветных микроламп с насадками, 5+1,5 м, прозрачный провод, Е2090

1 93%

#СВО_Медиа #Военный_ОсведомительРазведчики 132-й отдельной мотострелковой бригады 51-й общевойсковой армии при помощи FPV-дрона

2 hours ago

00:00:35

#СВО_Медиа #Военный_ОсведомительРазведчики 132-й отдельной мотострелковой бригады 51-й общевойсковой армии при помощи FPV-дрона

6 92%

0 Comments

Guest