Как создавать действительность | Макс Богданович | Благотворительный онлайн Вольные Духом

✨Четыре простых шага изменения действительности 1. Лаконично и коротко осознайте, что вы хотите. 2. Найдите людей, которые хотят того же. 3. Помогите им получить это. 4. Делайте медитацию направленого внимания. (радоваться тому что сделали для других) 🔥Задание: Концентрация на НАСТОЯЩЕМ! Быть в моменте Здесь и Сейчас! Выходить из привычек! Делать 4 шага. 1. Отслеживайте и отпускайте ПРИВЫЧКИ, эмоциональные реакции и убеждения, которые мешают выполнять их. Исследуйте, все ли семена сеете через радость. 2. Посмотреть фильм “День сурка“ ​ 3. Коаны для самостоятельной работы “Что милосердие есть“, “Что изобилие есть“. Опускать коан вовнутрь, чувствовать и открывать пространство Сердца. 4. Сделать медитацию “Внутренние границы (Сепарация)“ - Базовые задания: 1. Быть наблюдателем!!! Быть Собой!  Быть тем, кто ты Есть! Не своими р