БОЮСЬ ГОВОРИТЬ НА КАМЕРУ | СТЕСНЯЮСЬ СЕБЯ | ЧТО ДЕЛАТЬ

Не так давно я начала вести блог в трёх соц сетях. Пока что я не могу похвастаться количеством подписчиков и просмотров, но зато могу похвастаться открытостью и смелостью говорить на камеру. Рассказываю, что мне помогает игнорировать чувство стыда и самокринжа. ⏳ ТАЙМКОДЫ: 00:00 — Приветствие 01:07 — Почему я могу говорить на эту тему 02:21 — Почему нам стыдно? 03:34 — Кого именно вы боитесь? 04:13 — Упражнение. Доводим ситуацию до абсурда. 08:55 — Как будет на самом деле 10:08 — Предлагаю определиться с целью 12:43 — «Всем привет! Я вас стесняюсь!» 14:10 — Про единомышленников 15:27 — Секретный приём 17:55 — Ответ на самый главный вопрос 20: 00 — Закругляюсь (Цитата сос мыслом)