Ходьба на пятке вперед

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Встаньте прямо, ноги на ширине бедер. Поднимите пальцы ног вверх к потолку так, чтобы вы балансировали на пятках обеих ног. Пройдите вперед, балансируя только на пятках. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Голеностопный_сустав #Тыльное_сгибание #Независимый #Средний #Без_оборудования #Стоя #Сила #Сила___выносливость_контроль #Сила___изометрия

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eWsyaXFYMjB0OWdVU2JxdTlqOUtWUGUyU3NRR2VqNnp1dzdJTjBkS3Nhdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

МЫ - ЛУЧШИЕ В МИРЕ СОСАЛКИ! / Кубинки вновь отжигают / КУБА ГАВАНА

49 minutes ago

00:39:47

МЫ - ЛУЧШИЕ В МИРЕ СОСАЛКИ! / Кубинки вновь отжигают / КУБА ГАВАНА

1 67%

Структура обучения на инструктора Nordic Health

1 hour ago

00:30:50

Структура обучения на инструктора Nordic Health

2 42%

упражнения от второго подбородка, как улучшить овал лица / как я похудела на 94 кг

2 hours ago

00:21:34

упражнения от второго подбородка, как улучшить овал лица / как я похудела на 94 кг

1 71%

Как убрать КОСТОЧКУ НА НОГЕ за 5 минут | Причины и последствия Халюс Вальгус

2 hours ago

00:10:13

Как убрать КОСТОЧКУ НА НОГЕ за 5 минут | Причины и последствия Халюс Вальгус

1 6%

Что произойдет, если ходить 1 час в день...

3 hours ago

00:14:33

Что произойдет, если ходить 1 час в день...

1 70%

Простой способ снять стресс и победить депрессию, грусть и выгорание!

3 hours ago

00:07:31

Простой способ снять стресс и победить депрессию, грусть и выгорание!

1 83%

Sony запатентовала систему для автоматического создания звуковых эффектов в играхЭта технология с использованием ИИ автомати

3 hours ago

00:00:38

Sony запатентовала систему для автоматического создания звуковых эффектов в играхЭта технология с использованием ИИ автомати

4 5%

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

4 hours ago

00:08:51

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

1 70%

ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА

5 hours ago

02:02:41

ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА

1 90%

Начало учебного года отметили большим праздником в нашем Дубровицком лесу

5 hours ago

00:00:38

Начало учебного года отметили большим праздником в нашем Дубровицком лесу

1 49%

Как самому вылечить пяточную шпору, самый эффективный метод!!!

5 hours ago

00:17:09

Как самому вылечить пяточную шпору, самый эффективный метод!!!

1 7%

Триггерные точки - причина 80% болей. Как с ними бороться

6 hours ago

00:09:54

Триггерные точки - причина 80% болей. Как с ними бороться

1 28%

Секс и энергия. Биохимик про долгожительство! Что нужно твоему телу Владимир Дадали | Игорь Рыбаков

7 hours ago

00:49:31

Секс и энергия. Биохимик про долгожительство! Что нужно твоему телу Владимир Дадали | Игорь Рыбаков

1 54%

Тренировка по северной ходьбе на Верхнем озере

8 hours ago

00:00:09

Тренировка по северной ходьбе на Верхнем озере

497 38%

Хватит ПИТЬ ВИТАМИНЫ вы делаете ЭТО неправильно! Профессор Владимир Дадали

9 hours ago

01:56:37

Хватит ПИТЬ ВИТАМИНЫ вы делаете ЭТО неправильно! Профессор Владимир Дадали

1 8%

Комфортабельная студия в Сочи, романтический отдых Посуточная аренда апартаментов в Сочи

9 hours ago

00:01:08

Комфортабельная студия в Сочи, романтический отдых Посуточная аренда апартаментов в Сочи

1 76%

10000 Шагов Дома | Шаговая Тренировка c Татьянои Метельскои | Сжигаем 500 калории!

9 hours ago

01:20:35

10000 Шагов Дома | Шаговая Тренировка c Татьянои Метельскои | Сжигаем 500 калории!

1 31%

Более 2000 любителей бега приняли участие в томском полумарафоне

11 hours ago

00:00:49

Более 2000 любителей бега приняли участие в томском полумарафоне

7 82%

Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 5 минут | Идеальное начало дня с Татьяной Метельской!

11 hours ago

00:05:21

Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 5 минут | Идеальное начало дня с Татьяной Метельской!

1 65%

Статины: пить или не пить Отвечает ведущий кардиолог страны в выпуске Хорошей медицины

13 hours ago

01:34:03

Статины: пить или не пить Отвечает ведущий кардиолог страны в выпуске Хорошей медицины

1 56%

Перекос таза - как исправить за 15 мин

15 hours ago

00:09:46

Перекос таза - как исправить за 15 мин

1 53%

Территория отеля Sunny Days Palma De Mirette Resort 4 Хургада

18 hours ago

00:16:27

Территория отеля Sunny Days Palma De Mirette Resort 4 Хургада

1 23%

Отзывы о пользе скандинавскои ходьбе в санатории Молоково, Пермь. Центр здоровья Живой источник.

19 hours ago

00:00:40

Отзывы о пользе скандинавскои ходьбе в санатории Молоково, Пермь. Центр здоровья Живой источник.

1 27%

Как уйти от статинов Доктор Шишонин наносит ответный удар

19 hours ago

00:40:56

Как уйти от статинов Доктор Шишонин наносит ответный удар

1 30%

0 Comments

Guest