Myvideo

Guest

Login

Необычная тренировка на пресс и мышцы кора - ARMA SPORT

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Как прокачать пресс без скручиваний? Как можно тренировать мышцы кора, рассказывает тренер по функциональной подготовке и кроссфиту Андрей Халецкий. Необычная тренировка на пресс и мышцы кора. Тренировка включает: Подносы ног к груди с ногой в кольце Становая тяга гири одной рукой Фермерская походка с гирей в одной руке Съемка и монтаж:

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later