Тренируем спину лежа, без нагрузки на позвоночник! Вспоминаем упражнения для спины на кушетке! Появляется движения в стопах! Море позитива. Тренируйтесь вместе с нами. Уютный чат по интересам ЛФК и не только →→→ Наши видео на площадках – Телеграмм: → Rutube: → Дзен: → Youtube: →
Hide player controls
Hide resume playing