Приглашение в школу Кунг-Фу

Китайское боевое искусство - Кунг-фу Кунг-фу школы «Тайхэдао» китайского мастера Хуана Тайчэна - это прикладное направление китайского ушу и уникальное сочетание приемов самообороны, навыков самодисциплины, дыхательной и суставной гимнастики, направленное на укрепление тела, разума и духа. Традиционные знания древних мастеров слиты воедино с наработками современных боевых искусств, а применение принципов китайской мудрости помогут детям сформировать правильный и ценностный образ личности, уважающей себя и других, но при этом умеющей постоять за себя и дать отпор в случае нападения.? Регулярные занятия кунг-фу на первом этапе – это посильные, но постепенно возрастающие нагрузки, которые помогают ребенку: • укрепить все группы мышц, суставы, связки и сформировать осанку • научиться правильному дыханию в покое и движении • развить безупречную координацию движений, научиться передвигаться рационально и безопасно • овладеть навыками контроля над собственными эмоциями, стать увереннее в себе • улучшить память и развить силу воли Обучение боевому искусству Кунг-фу подразумевает отработку навыков самообороны – комплекса приемов с использованием оружия и без. В программу из десяти уровней включены: • Техника ударов руками и ногами с обучением защиты от нападения • Индивидуальные тренинги и отработка навыков боя с партнером • Техника выведения противника из равновесия, укладывание его Чем старше становятся ученики, тем сложнее последующие уровни обучения кунг-фу. В дальнейшем ребята учатся противодействию сразу с несколькими противниками, овладевают навыками использования для защиты простейшего оружия – ножа и палки. Физическое развитие и обучения навыкам учеников остается под контролем до последнего уровня: они систематически сдают нормативы по различным видам физподготовки. Каждый уровень изучается и отрабатывается год, после чего обретенные навыки проверяются на экзамене. Успешная его сдача означает получение сертификата и пояса. В течение года проходят промежуточные оценочные занятия, также организуются спортивные лагеря летом и сборы во время каникул. Кроме того, тренировки под руководством опытных тренеров станут полезными уроками доброты, терпимости, выдержки, упорства, уважения к старшим – всего того, что составляет основу характера сильного «воина кунг-фу» и личностно зрелого человека. Добро пожаловать в школу «Тайхэдао»