Guest
Когда мы совмещаем упражнения с дыханием бодифлекс, мы насыщаем организм избыточным количеством кислорода, благодаря чему жировые отложения сгорают в 10 раз быстрее, чем при занятиях обычным фитнесом. ------------------------ В этом видео всего 5 упражнений, которые прорабатывают все основные проблемные зоны в теле. Если выполнять этот комплекс ежедневно в течении недели, то вы уменьшите свои объемы талии, бедер, живота и ног от 2 до 7 см ---------------------- В бодифлексе самое важное - это правильная техника дыхания Видео “Учимся дышать бодифлексом“ по ссылочке
