Myvideo

Guest

Login

Как выйти из тревожного состояния

Uploaded By: Myvideo
28 views
0
0 votes
0

Моя практика выхода из стресса и тревоги. Успокаивая дыхание, успокаиваешь ум, одновременно отключая внимание к тому, что держит в напряжении. Через дыхание приходишь в ресурсное состояние.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later