Недержание мочи, слабость тазового дна, опущение органов малого таза — всё это темы, о которых не принято говорить вслух. Но тысячи женщин сталкиваются с этими проблемами после родов, с возрастом или на фоне стресса. В этом интервью гинеколог Лиля Галимова рассказывает, что на самом деле происходит с женским телом, и как можно восстановить здоровье и уверенность без таблеток и операций. Мы разбираем причины, профилактику и реальные техники восстановления. Если ты чувствуешь тяжесть, контроль уходит, а врачи только разводят руками — обязательно досмотри это видео до конца. 👉 В Telegram-боте Лили ты найдёшь упражнения для тазового дна, техники профилактики инсультов и восстановления женского здоровья: Лилия Галимова: ✅Остеопат, член ассоциации висцеральных терапевтов, конфликтолог-консультант в области Новой-германской медицины. ✅Психосоматолог. Терапевт PSY2.0. ✅Оздоровила более 5000 человек с проблемами в теле и с ЖКТ. ✅Обучила очно и онлайн более 2500 человек массажу живота, лица и остеопатическим техникам оздоровления. ✅Автор уникальной методики по убиранию торчащего живота и поднятию органов. Мы с других сетях: Поддержать проект: PayPal travelforfamilies@ #недержаниемочи #недержаниемочиуженщин #тазовоедно #тазовоедноупражнения #опущениематки #опущениеорганов #восстановлениетазовогодна #ЛиляГалимова #женскоездоровье #интимноездоровье #женскоездоровье #тазовоедно #недержание #интервью
Hide player controls
Hide resume playing