Пожимание плечами с весом (инвалидная коляска)

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Сядьте в инвалидную коляску, положив ноги на подножки, и убедитесь, что нажаты тормоза. Положите руки по обе стороны от колес с гантелями в каждой руке. Когда будете готовы, пожмите плечами по направлению к ушам. Задержитесь немного, прежде чем вернуться в исходное положение. Повторять. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Гантели #Подъем #Независимый #Плечо #Плечевой_пояс #Сидя___стул #Сила #Сила___с_отягощением #Инвалидная_коляска

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eVpZZk93ditKSE0yZzN5Vi92Z0Zrb0lzZWZTaEhPYlQ3UkRKQURrdjVHZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

5 скрытых ошибок в технике плавания кролем. Обучение плаванию

1 week ago

00:03:44

5 скрытых ошибок в технике плавания кролем. Обучение плаванию

21 41%

Старая школа Вестсайда - шраги с гирями, для развития верхней части трапециевидной мышцы.

2 weeks ago

00:01:30

Старая школа Вестсайда - шраги с гирями, для развития верхней части трапециевидной мышцы.

14.3K 58%

Трент пожимает плечами

1 month ago

00:00:02

Трент пожимает плечами

950 41%

Что хотела сказать Айн Рэнд в романе Атлант пожимает плечами

2 months ago

00:02:21

Что хотела сказать Айн Рэнд в романе Атлант пожимает плечами

1 5%

Отведение плечей.mp4

2 months ago

00:00:51

Отведение плечей.mp4

201 41%

Пожимание плечами. Шраги

2 months ago

00:00:23

Пожимание плечами. Шраги

2 88%

Шраги, пожимание плечами с гантелями

2 months ago

00:00:18

Шраги, пожимание плечами с гантелями

5 73%

Как определить когда нам лгут. Как узнать где правда, а где ложь. Феноменальная физиогномика

2 months ago

00:08:31

Как определить когда нам лгут. Как узнать где правда, а где ложь. Феноменальная физиогномика

303 44%

Крутое упражнение Вестсайда, для верха спины! Помимо гипертрофии мышц верха спины оказывает влияние на работу мозга.

3 months ago

00:01:36

Крутое упражнение Вестсайда, для верха спины! Помимо гипертрофии мышц верха спины оказывает влияние на работу мозга.

6.9K 76%

Конгрессмен Майкл Уолтц о последствиях визита Путина в Северную Корею

3 months ago

00:01:09

Конгрессмен Майкл Уолтц о последствиях визита Путина в Северную Корею

7 82%

NewsFrol

3 months ago

00:01:09

NewsFrol

3 37%

Конгрессмен Майкл Уолтц - о последствиях визита Путина в США: С точки зрения России, это означает, что она получит практически н

3 months ago

00:01:09

Конгрессмен Майкл Уолтц - о последствиях визита Путина в США: С точки зрения России, это означает, что она получит практически н

6 64%

Пожимание плечами с гантелями

6 months ago

00:00:11

Пожимание плечами с гантелями

4 93%

Сидя, взвешенно пожимает плечами

6 months ago

00:00:14

Сидя, взвешенно пожимает плечами

1 94%

Медленное пожимание плечами

6 months ago

00:00:19

Медленное пожимание плечами

1 79%

Пожимание плечами в положении сидя

6 months ago

00:00:20

Пожимание плечами в положении сидя

1 84%

Штанга Плечо Пожимание плечами

6 months ago

00:00:12

Штанга Плечо Пожимание плечами

1 60%

Пожимание плечами над головой с весом

6 months ago

00:00:16

Пожимание плечами над головой с весом

1 58%

Пожимание плечами над головой

6 months ago

00:00:13

Пожимание плечами над головой

1 23%

Глубокое дыхание с пожиманием плеч в положении сидя

6 months ago

00:00:11

Глубокое дыхание с пожиманием плеч в положении сидя

1 36%

Пожимание плечами

6 months ago

00:00:02

Пожимание плечами

1 81%

Пожимание плечами над головой с лентой для упражнений

6 months ago

00:00:15

Пожимание плечами над головой с лентой для упражнений

1 92%

Пожимание плечами, версия 2

6 months ago

00:00:08

Пожимание плечами, версия 2

1 49%

Пожимание плечами Укрепление лопатки, с лентой, сидя

6 months ago

00:00:37

Пожимание плечами Укрепление лопатки, с лентой, сидя

1 37%

0 Comments

Guest