🎬 Прямой вход в осознанное сновидение за 1.5 часа (алгоритм бдг-активации, упражнения на творческую визуализацию и кинестетику, для прослушивания в виде саундтрека во время перерыва сна или после утреннего пробуждения — ссылка на саундтрек: ). Содержание: 00:00 - Это практическое занятие подходит всем 00:44 - Рекомендации для тех, кто смотрит это видео впервые 01:52 - Описание алгоритма в 9 шагах 02:41 - “БДГ-активация“, о названии и сути алгоритма 03:30 - 1й шаг, смотрим видео несколько раз (фрагментами) 04:43 - 2й шаг, скачиваем саундтрек 05:13 - 3й шаг, выбираем время для практики (будильник через 2ч45м, 4ч15м, либо 5-7 часов после засыпания) 07:08 - 4й шаг, устанавливаем будильник и ложимся спать 07:36 - 5й шаг, встаём по будильнику, проветриваем комнату, готовимся 09:53 - 6й шаг, ложимся в наушниках в подготовленное “ложе“ для практики 10:29 - 7й шаг, слушаем аудио, визуализируем, засы
Hide player controls
Hide resume playing