Как пробежать свой лучший марафон

Uploaded By: Myvideo

Published on

14 Nov 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Владимир Пономарёв — первый победитель марафонской дистанции Петербургского марафона “Пушкин Петербург“, титулованный легкоатлет и действующий тренер, эффективно работающий с любителями. В этом выпуске спортсмен расскажет: - о битвах между беговыми клубами - о развитии любительского бега в нашем городе - об отличии индивидуальных видов спорта от командных - о самом безопасном способе для наращивания своей производительности - о пике работоспособности у профессионалов и любителей - о том, что можно прогрессировать даже в 51 год - о своей семье. Отдельная часть интервью посвящена первому в России Экидену, прошедшему в Санкт-Петербурге в начале июля.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eVlQTWpveXp3VlQ1bU4xdWFhNWtJeDNoM1hvQ2Nxd0c2ZWprOUxlaFFoTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

КАК БЫСТРО ПРОЙТИ ГРАНИЦУ! ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ГДЕ КУПИТЬ СТРАХОВКУ

2 weeks ago

00:27:48

КАК БЫСТРО ПРОЙТИ ГРАНИЦУ! ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ГДЕ КУПИТЬ СТРАХОВКУ

27 87%

КАК ПРОЙТИ НОВЫЕ КВЕСТЫ ОТ ДЕДА МОРОЗА! ВСЕ ЗАДАНИЯ! ФЕЙВЕРКИ ПЛАКАТЫ! ОБНОВЛЕНИЕ 7.2! - RADMIR CRMP

3 weeks ago

00:13:01

КАК ПРОЙТИ НОВЫЕ КВЕСТЫ ОТ ДЕДА МОРОЗА! ВСЕ ЗАДАНИЯ! ФЕЙВЕРКИ ПЛАКАТЫ! ОБНОВЛЕНИЕ 7.2! - RADMIR CRMP

19 12%

ДЕЛО О БАНКРОТСТВЕ: Как пройти через процедуру без потерь

3 weeks ago

00:01:09

ДЕЛО О БАНКРОТСТВЕ: Как пройти через процедуру без потерь

1 26%

Как пройти через скорый кризис

3 weeks ago

00:00:00

Как пройти через скорый кризис

15 8%

КАК ПРОЙТИ ELDEN RING SotE ТОЛЬКО ШИПАМИ

3 weeks ago

00:25:43

КАК ПРОЙТИ ELDEN RING SotE ТОЛЬКО ШИПАМИ

1 68%

Как пройти уровень 990 игры Сокровища Пиратов

1 month ago

00:02:54

Как пройти уровень 990 игры Сокровища Пиратов

1 75%

Высшие силы отправили человечеству послание как пройти переход.. Михаил Агеев

2 months ago

00:51:03

Высшие силы отправили человечеству послание как пройти переход.. Михаил Агеев

1 43%

Гайд по острову Терминус. Как пройти основной квест // COD Black Ops 6 Zombies

2 months ago

00:15:03

Гайд по острову Терминус. Как пройти основной квест // COD Black Ops 6 Zombies

1 18%

Как пройти новую спецуху в Warface соло Профи быстро+три грома проход +3

3 months ago

00:23:03

Как пройти новую спецуху в Warface соло Профи быстро+три грома проход +3

2 34%

Иван. А.Маршал (текст песни в описании). Песня-баллада об отце и сыне, защитниках Родины в ВОВ.

3 months ago

00:06:04

Иван. А.Маршал (текст песни в описании). Песня-баллада об отце и сыне, защитниках Родины в ВОВ.

1 14%

Как быстрее всего пройти Охоту за тыквами в погребе замка с призраками в подземелье - Star Stable

3 months ago

00:03:35

Как быстрее всего пройти Охоту за тыквами в погребе замка с призраками в подземелье - Star Stable

1 30%

18+ Башня Хэллоуин в Mortal Kombat 1 | Сектор vs Джонни Кейдж | Как пройти Башни | Прохождение

3 months ago

00:13:51

18+ Башня Хэллоуин в Mortal Kombat 1 | Сектор vs Джонни Кейдж | Как пройти Башни | Прохождение

5 32%

КАК ПРОЙТИ 7 БОССА В CAPHEAD Баронесса фон Бон Бон | HOW TO PASS 7 BOSSES IN CAPHEAD Baroness von

3 months ago

00:02:56

КАК ПРОЙТИ 7 БОССА В CAPHEAD Баронесса фон Бон Бон | HOW TO PASS 7 BOSSES IN CAPHEAD Baroness von

1 28%

КАК ПРОЙТИ 6 БОССА В CUPHEAD Кэгни Гвоздика | HOW TO PASS 6 BOSSES IN CUPHEAD Cagney Carnation

3 months ago

00:02:48

КАК ПРОЙТИ 6 БОССА В CUPHEAD Кэгни Гвоздика | HOW TO PASS 6 BOSSES IN CUPHEAD Cagney Carnation

1 88%

КАК ПРОЙТИ 5 БОССА В CUPHEAD Хильда Берг | HOW TO PASS 5 BOSSES IN CUPHEAD Hilda Berg

3 months ago

00:02:38

КАК ПРОЙТИ 5 БОССА В CUPHEAD Хильда Берг | HOW TO PASS 5 BOSSES IN CUPHEAD Hilda Berg

1 29%

КАК ПРОЙТИ 1 ФАРМИЛКУ МОНЕТ В CUPHEAD | HOW TO PASS 1 COIN FARM IN CUPHEAD

3 months ago

00:03:19

КАК ПРОЙТИ 1 ФАРМИЛКУ МОНЕТ В CUPHEAD | HOW TO PASS 1 COIN FARM IN CUPHEAD

1 40%

КАК ПРОЙТИ 2 БОССА В CUPHEAD | HOW TO PASS 2 BOSSES IN CUPHEAD

3 months ago

00:05:01

КАК ПРОЙТИ 2 БОССА В CUPHEAD | HOW TO PASS 2 BOSSES IN CUPHEAD

1 85%

КАК ПРОЙТИ 1 БОССА В CUPHEAD | HOW TO PASS 1 BOSS IN CUPHEAD

3 months ago

00:04:14

КАК ПРОЙТИ 1 БОССА В CUPHEAD | HOW TO PASS 1 BOSS IN CUPHEAD

1 77%

Вот Это Песня !!! А Мы Еще Поживем Валерий Капризов

3 months ago

00:04:50

Вот Это Песня !!! А Мы Еще Поживем Валерий Капризов

10 41%

Игровой Ивент Пройти Всё 18: SuperMIX#2 / День 322 / Игры в коллекции: 2003

3 months ago

00:00:00

Игровой Ивент Пройти Всё 18: SuperMIX#2 / День 322 / Игры в коллекции: 2003

2 77%

28 ОКТЯБРЯ КАК ПРОЙТИ МИНИ ИГРУ в Hamster Kombat и получить ключ Новая Mini Game в хамстер комбат

3 months ago

00:06:37

28 ОКТЯБРЯ КАК ПРОЙТИ МИНИ ИГРУ в Hamster Kombat и получить ключ Новая Mini Game в хамстер комбат

1 22%

Ноябрь огненных чисток кармы и ось катастроф. Как пройти по сожженому пути и пережить преобразования

3 months ago

01:15:34

Ноябрь огненных чисток кармы и ось катастроф. Как пройти по сожженому пути и пережить преобразования

1 27%

Газель не едет и много жрет газа

3 months ago

00:04:59

Газель не едет и много жрет газа

1 47%

30 ШИКАРНЫХ ОДИНОЧНЫХ ИГР которые СТОИТ ПРОЙТИ в 2024

3 months ago

00:48:03

30 ШИКАРНЫХ ОДИНОЧНЫХ ИГР которые СТОИТ ПРОЙТИ в 2024

1 89%

0 Comments

Guest