Магний нужен в органической форме и в адекватной дозе. Органические формы: цитрат, треонат, глицинат, таурат, оротат, лактат, малат и др. Доза от 400мг в сутки и более БАДы “Сибирское здоровье“ Автор видео - доктор невролог Лисенкова Ольга Александровна, врач высшей категории, специалист по головной боли Подробная информация обо мне: Запись на приём через сайт ПроДокторов ЕСЛИ ПЕРЕКОСИЛО ЛИЦО - бесплатная методичка при перекосе лица: СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ методичка “что попить для бодрости“ Анализы со скидкой КНИГА “Еда и мозг“ Д.Перлмуттер Телеграм канал “Доктор Лисенкова“
Hide player controls
Hide resume playing