Тренировка с гирей на ягодицы и не только ...)

Всем привет! В связи с отсутствием нас долгое время по причине написания и защиты диплома Русланом, мы решили порадовать Вас не только обучающими видео о технике гиревого спорта, но и комплексом на все группы мышц, в том числе и на ягодицы. Лето! Поэтому надо насыщать контент не только максимально красивыми кадрами и не только локацией, но и приглашенными гостями=) Инстаграм Евгении: Как думаете, может увлечем ее в гиревой спорт?) Группа в вк. Присоединяйтесь, задавайте вопросы. - Если есть какие то вопросы - спрашивайте. Руслан Руднев: инста - вк - фб - Сергей Руднев: инста - вк - фб -