Протеины Как много в этом слове

🚨Даже далекий от спорта человек что-то да слышал о протеине. В последние десятилетия о нем сложилось много мифов и предрассудков, и только за неделю работы нашего магазина мы услышали с десяток🙈😃. Давайте вместе разбираться в правдивости гипотез, а также посмотрим, как все работает на самом деле. Начнем с основы. Что такое протеин и зачем он нужен? О протеине заговорили аж в 1838 году во время исследований химического строения белка. Но только в конце 1980-х начались опыты по созданию протеиновых добавок для спортсменов. Первый сывороточный протеин появился в 1993г. Он использовался не только в бодибилдинге, но и в медицинских целях. Протеин  – пищевая добавка, содержащая белок - строительный материал для роста мышц. Он представляет собой органическое соединение из аминокислот. 🥛После попадания в организм он расщепляется на аминокислоты, а за счет синтеза отделяются нужные белки. Протеины изготавливают из молочных продуктов, яиц и соевых бобов. Их делят на следующие виды: • Сывороточный протеин (наиболее распространенный). • Казеин (медленный протеин). • Сывороточный гидролизат (самый быстроусвояемый). • Яичный протеин (самый полный аминокислотный состав). • Соевый протеин (самый дешевый, хуже всего усваивается). • Комплексный протеин. В нашем магазине самый широкий в Нерюнгри выбор протеина, и мы гарантируем качественный и честный состав наших продуктов, которые на протяжении 5 лет совершенствуются благодаря вашим отзывам. 📝Напишите в комментариях какой протеин вам нравится мы больше всего и почему. А мы угостим вас протеином в нашем магазине бесплатно - заходите со своим шейкером🫙 #протеин #здоровье