Guest
19 січня Чернігів зустрів Водохреще – останнє велике свято різдвяно-новорічного циклу. Від усіх інших червоних дат січня воно відрізняється купанням у ополонці та загартовуванням. Та виявилося, що не усі містяни готові до таких радикальних дій. Багато хто надає перевагу варіанту посидіти вдома або сходити до церкви, інші ж пірнають у ополонку, деякі навіть наважилися це зробити вперше в житті. Лікарі ж радять все ж займатися моржуванням, адже це неабияк загартовує організм та запобігає виникненню респіраторних захворювань та грипу. Проте без підготовки балуватись крижаною водою не радять. Процес закалювання краще впроваджувати поступово, людина повинна бути психологічного готовою та не хворою. При цьому багато чернігівців вважають підготовку необов’язковою.
