Сам себе тренер. 8. Достаем сложный мяч

Uploaded By: Myvideo

Published on

26 Jun 2020

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

1. Мяч отбиваем в прыжке 2. Правую ножку подставляем в последний момент 3. Возврат скрестным шагом. 4. Вперёд и назад ускорение, потом пауза 5. Мяч посылаем на ту сторону с боковым вращением 6. Лопаточки держим вместе 7. Сбрасывает напряжение после серии

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eVBTdk9wT3M2OGVFdVBCNzBHVGFqY2taNFVWUTMzU1I1NzlZeGVybHRFOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Народный артист России | Виктор Сухоруков | Скажинемолчи

2 days ago

00:51:51

Народный артист России | Виктор Сухоруков | Скажинемолчи

1 16%

Любовь демона. Авторская песня

4 days ago

00:03:20

Любовь демона. Авторская песня

3 15%

Начало жесткой зачистки мира от нечисти. Книга жизни

5 days ago

00:53:05

Начало жесткой зачистки мира от нечисти. Книга жизни

1 68%

Право выбора в гибнущем мире. А они все веселятся, не зная что пришел конец.

5 days ago

00:55:11

Право выбора в гибнущем мире. А они все веселятся, не зная что пришел конец.

1 66%

Виктор Гордеев и Сказочник пробуждающий мир

5 days ago

01:35:23

Виктор Гордеев и Сказочник пробуждающий мир

3 29%

УЛИЦКАЯ: Почему это не заканчивается: Путин, Сталин, Трамп, Солженицын, ГУЛАГ и Прилепин. ИНТЕРВЬЮ

6 days ago

00:48:56

УЛИЦКАЯ: Почему это не заканчивается: Путин, Сталин, Трамп, Солженицын, ГУЛАГ и Прилепин. ИНТЕРВЬЮ

1 62%

КАК ПРОСТО МОЖНО РЕШИТЬ ВОПРОС С СУДАМИ!

6 days ago

00:19:52

КАК ПРОСТО МОЖНО РЕШИТЬ ВОПРОС С СУДАМИ!

8 95%

Люди под заказ. Часть 1. Президентская модель. Как из детей делают роботов для секса и ритуалов

7 days ago

01:11:38

Люди под заказ. Часть 1. Президентская модель. Как из детей делают роботов для секса и ритуалов

2 10%

Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства,депрессивных состояний.успокоить разум #20

1 week ago

03:28:52

Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства,депрессивных состояний.успокоить разум #20

1 57%

Обзор предложений по продаже квартир в Марианских Лазнях. Январь 2025.

1 week ago

00:21:47

Обзор предложений по продаже квартир в Марианских Лазнях. Январь 2025.

12 91%

Так Были КАЗНЕН1 Самые Жестокие Женщины НАЦИСТСКОГ0 Режима

2 weeks ago

00:12:28

Так Были КАЗНЕН1 Самые Жестокие Женщины НАЦИСТСКОГ0 Режима

1 29%

Розыгрыш МАВРО 2025 | Лотерея МММ 2.0

2 weeks ago

00:00:00

Розыгрыш МАВРО 2025 | Лотерея МММ 2.0

1 30%

Можно ли быть смиренным и уверенным

2 weeks ago

00:08:21

Можно ли быть смиренным и уверенным

2 30%

Земля по праву рождения. Они должны вам, а не вы им.

2 weeks ago

01:39:59

Земля по праву рождения. Они должны вам, а не вы им.

1 75%

Поздравляем племянницу с днем рождение от тёти - Happy birthday niece from aunt

2 weeks ago

00:01:23

Поздравляем племянницу с днем рождение от тёти - Happy birthday niece from aunt

1 27%

Суджон Великий: Путь от Традиции к Инновациям

2 weeks ago

00:00:00

Суджон Великий: Путь от Традиции к Инновациям

1 34%

Гарри Поттер и Проклятое Дитя - Первый Трейлер (2025) По Мотивам Книги | Концепт-версия от Тизер ПРО

2 weeks ago

00:02:46

Гарри Поттер и Проклятое Дитя - Первый Трейлер (2025) По Мотивам Книги | Концепт-версия от Тизер ПРО

1 35%

Расул Чабдаров о страхе не быть крутым, жизни на Кавказе и балансе во всём

2 weeks ago

01:39:06

Расул Чабдаров о страхе не быть крутым, жизни на Кавказе и балансе во всём

9 23%

ГЛАВНАЯ ОШИБКА в отношениях, которая ВСЁ ПОРТИТ... Александр Меньшиков

2 weeks ago

00:33:48

ГЛАВНАЯ ОШИБКА в отношениях, которая ВСЁ ПОРТИТ... Александр Меньшиков

1 25%

МАШИНА ВРЕМЕНИ И ТЕЛЕПОРТАЦИЯ В РУССКИХ СКАЗКАХ Квантовая физика это доказывает

2 weeks ago

00:15:32

МАШИНА ВРЕМЕНИ И ТЕЛЕПОРТАЦИЯ В РУССКИХ СКАЗКАХ Квантовая физика это доказывает

1 66%

AdaPort приглашает на романтические ужины на закате солнца!

2 weeks ago

00:00:59

AdaPort приглашает на романтические ужины на закате солнца!

1 32%

Карл Юнг - Жизнь Начинается, Когда Ты Находишь Себя

2 weeks ago

00:15:52

Карл Юнг - Жизнь Начинается, Когда Ты Находишь Себя

1 36%

10 секретов для счастливой жизни / То, что нужно каждому

2 weeks ago

01:41:42

10 секретов для счастливой жизни / То, что нужно каждому

21 70%

Как воспитать ребенка ПРАВИЛЬНО

2 weeks ago

00:05:12

Как воспитать ребенка ПРАВИЛЬНО

1 89%

0 Comments

Guest