Ицюань / Yiquan (398 день) Тича Чжуан / Гоугуа Чжуан / Обзор 3-го уровня Программы

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Jan 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Ицюань - каждый день! Методика соединения столбов, Шили и Фали в Ицюань. Озорная тренировка 3-го уровня программы. Цигун с наполнением Ицюань - комплекс Бадуаньцзинь (8 кусков парчи). Укрепляем иммунитет. План тренировки: Разминка и комплекс Цигун Бадуаньцзинь - 10 минут Тича Чжуан - 5 минут Гоугуа Чжуан - 10 минут Гоугуа и Феньгуа Шили - 10 минут Пифа и Чжанфа Шили - 10 минут Хуньюань Фали и Цзуань Цюань - 10 минут Моцабу и Дянь Цзяо - 10 минут Приставной шаг, Аобу, Дабу - 10 минут Фуху Чжуан, Сянлун Чжуан, Дули Чжуан и Шень Гуй Чу Шуй - 10 минут Онлайн-тренировка . Начало в Мск. Полезные ссылки: 📌 Программа обучения Ицюань / Yiquan / 3-й уровень:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eUpZYUpZZHNwZUlJd01LOVdDWHN6Zk4xZmVYRGVkT1Myb2ZGN2tpS3BIRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Видео от ИЦЮАНЬ в Санкт-Петербурге

8 hours ago

00:00:12

Видео от ИЦЮАНЬ в Санкт-Петербурге

3 87%

Школа Ицюань-245

1 day ago

00:10:39

Школа Ицюань-245

110 51%

Что такое И цюань/Дачень цюань

2 days ago

00:00:52

Что такое И цюань/Дачень цюань

2 18%

Ицюань Онлайн / Тича Чжуан / Гоугуа Чжуан / Пифа Шили / Моцабу ()

6 days ago

00:20:42

Ицюань Онлайн / Тича Чжуан / Гоугуа Чжуан / Пифа Шили / Моцабу ()

183 52%

Ицюань Онлайн / Фубао Чжуан / Цепи Шили / Моцабу ()

7 days ago

00:19:18

Ицюань Онлайн / Фубао Чжуан / Цепи Шили / Моцабу ()

197 62%

Яо Чэнгуан - Ицюань Наука Боя.mp4

1 week ago

01:00:50

Яо Чэнгуан - Ицюань Наука Боя.mp4

3 75%

Веселое в мма

1 week ago

00:00:58

Веселое в мма

1 25%

Школа Ицюань / Открытие 9-го сезона 2024-25 г. (2) Базовые методы Ицюань

2 weeks ago

00:23:58

Школа Ицюань / Открытие 9-го сезона 2024-25 г. (2) Базовые методы Ицюань

288 7%

СТОЯНИЕ СТОЛБОМ (ИЦЮАНЬ и ЦИГУН). 5 дней 5 минут (1)

2 weeks ago

00:08:45

СТОЯНИЕ СТОЛБОМ (ИЦЮАНЬ и ЦИГУН). 5 дней 5 минут (1)

1 63%

Ицюань онлайн / Тича и Гоугуа Чжуан / Рубящие техники / Углублённая практика ()

2 weeks ago

00:53:20

Ицюань онлайн / Тича и Гоугуа Чжуан / Рубящие техники / Углублённая практика ()

244 9%

Утренняя практика Ицюань () / Мурманск

2 weeks ago

00:13:50

Утренняя практика Ицюань () / Мурманск

301 92%

Школа Кёкусинкай / Ицюань / Открытие 9-го сезона 2024-25 г. (1)

2 weeks ago

00:10:55

Школа Кёкусинкай / Ицюань / Открытие 9-го сезона 2024-25 г. (1)

179 86%

Ицюань онлайн / Фуань Чжуан / Пинтуй Шили / Детали Фансун ()

2 weeks ago

00:39:30

Ицюань онлайн / Фуань Чжуан / Пинтуй Шили / Детали Фансун ()

291 11%

Ицюань и Кёкусинкай с Днём Знаний и началом нового сезона

2 weeks ago

00:13:46

Ицюань и Кёкусинкай с Днём Знаний и началом нового сезона

212 58%

Первая осенняя практика Ицюань в Мурманске ()

2 weeks ago

00:51:32

Первая осенняя практика Ицюань в Мурманске ()

411 7%

Летняя Школа Ицюань-2024 (7) Подведение итогов и Сайонара ()

3 weeks ago

00:18:55

Летняя Школа Ицюань-2024 (7) Подведение итогов и Сайонара ()

13 63%

Летняя Школа Ицюань-2024 (6) Применение Сюаньфа в Туйшоу ()

3 weeks ago

00:08:29

Летняя Школа Ицюань-2024 (6) Применение Сюаньфа в Туйшоу ()

9 43%

Мурманская группа Ицюань и Цигун ()

3 weeks ago

00:00:59

Мурманская группа Ицюань и Цигун ()

63 63%

Ицюань Мурманск / Столбы, Шили, Туйшоу, работа на снарядах ()

3 weeks ago

00:03:08

Ицюань Мурманск / Столбы, Шили, Туйшоу, работа на снарядах ()

5 40%

Долголетие Мурманск / Утренняя Зарядка (30 мая 2024)

3 weeks ago

00:00:52

Долголетие Мурманск / Утренняя Зарядка (30 мая 2024)

69 43%

Чёрный пёс (2024) | Русский дублированный трейлер (18+) | В кино с 5 сентября

3 weeks ago

00:02:25

Чёрный пёс (2024) | Русский дублированный трейлер (18+) | В кино с 5 сентября

139 87%

Ицюань Крым-2024 (13) Сухожильный комплекс с шестом ()

3 weeks ago

00:07:07

Ицюань Крым-2024 (13) Сухожильный комплекс с шестом ()

1 75%

#249 Минута Ицюань / Чжи Цюань - прямой удар кулаком-2 / Ицюань Питер ()

3 weeks ago

00:00:31

#249 Минута Ицюань / Чжи Цюань - прямой удар кулаком-2 / Ицюань Питер ()

1 84%

#248 Минута Ицюань / Столбовая практика / Незамутнённое зеркало ума ()

3 weeks ago

00:00:51

#248 Минута Ицюань / Столбовая практика / Незамутнённое зеркало ума ()

1 43%

0 Comments

Guest