Боковые подъемы в положении стоя - двусторонние (адаптивные)

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Люди с ампутированными конечностями // #Люди_с_ампутированными_конечностями Встаньте, ноги на ширине бедер, руки по бокам. Держите гирю в каждой руке. Поднимите руки в стороны до уровня плеч. Контролируемо возвращайтесь в исходное положение. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Отведение #Взрослый #Ампутация_ниже_колена #Гантели #Независимый #Промежуточный #Плечо #Плечевой_пояс #Стоя #Сила #Сила___сопротивление_утяжеленная #Веса #свободный

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eUl1VUZVcXBrS0F1S2VxQVFxZ2RSSnc5aXZpdTBkWmw5eGJoMThCMU1mcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Навесное поливомоечное оборудование для трактора

9 hours ago

00:03:45

Навесное поливомоечное оборудование для трактора

1 84%

Мужские носки на 44-46 размер МК! На двух спицах без шва на подошве

9 hours ago

00:28:20

Мужские носки на 44-46 размер МК! На двух спицах без шва на подошве

1 91%

Обзор на нефтевоз BONUM из 2017 года | Сравнение с нефтевозом из 2024

7 hours ago

00:13:42

Обзор на нефтевоз BONUM из 2017 года | Сравнение с нефтевозом из 2024

494 51%

Roborock S8 Max Ultra: тот же ФЛАГМАН, но ДЕШЕВЛЕ Отличия от Roborock S8 MaxV Ultra ОБЗОР и ТЕСТ

3 days ago

00:18:01

Roborock S8 Max Ultra: тот же ФЛАГМАН, но ДЕШЕВЛЕ Отличия от Roborock S8 MaxV Ultra ОБЗОР и ТЕСТ

31 41%

12-минутная тренировка для плоского живота и тонкой талии избавляемся от жира на боках и нижней части живота // Утяжелители дл

4 days ago

00:12:33

12-минутная тренировка для плоского живота и тонкой талии избавляемся от жира на боках и нижней части живота // Утяжелители дл

1 35%

Вилочный погрузчик Lonking FD30T

4 days ago

00:00:34

Вилочный погрузчик Lonking FD30T

1 63%

ВИЛОЧНЫИ ПОГРУЗЧИК 12 тонн

4 days ago

00:00:23

ВИЛОЧНЫИ ПОГРУЗЧИК 12 тонн

1 66%

ВИЛОЧНЫИ ПОГРУЗЧИК LONKING LG35DT

4 days ago

00:00:28

ВИЛОЧНЫИ ПОГРУЗЧИК LONKING LG35DT

1 41%

Полуприцеп - сортиментовоз тип PT-24L оси BPW (усиленный, барабанные тормоза)

4 days ago

00:03:01

Полуприцеп - сортиментовоз тип PT-24L оси BPW (усиленный, барабанные тормоза)

31 69%

МК: финские носочки для новорожденного, укороченный вариант

5 days ago

00:41:00

МК: финские носочки для новорожденного, укороченный вариант

1 72%

ПРОЩЕ ПРОСТОГО | кроп-кардиган крючком | мастер-класс для новичков

5 days ago

00:30:21

ПРОЩЕ ПРОСТОГО | кроп-кардиган крючком | мастер-класс для новичков

1 47%

Идеальный пресс за 7 минут: 9 упражнений от Аниты Луценко

1 week ago

00:06:47

Идеальный пресс за 7 минут: 9 упражнений от Аниты Луценко

1 23%

Тестируем метод тренировкиМити Фомина для плоского рельефного живота

1 week ago

00:01:35

Тестируем метод тренировкиМити Фомина для плоского рельефного живота

863 69%

Лестница-эскалатор C1000XM PRO TURBO от BRONZE GYM

1 week ago

00:05:39

Лестница-эскалатор C1000XM PRO TURBO от BRONZE GYM

2 26%

НЕДООЦЕНЕННЫЕ МИНИ ЕВРОФУРГОНЫ! HYUNDAI И USUZU

1 week ago

00:05:41

НЕДООЦЕНЕННЫЕ МИНИ ЕВРОФУРГОНЫ! HYUNDAI И USUZU

429 52%

ОБЗОР НА АВТОKЛЮЛЬКУ CYBEX CLOUD Q 0-13 КГ

1 week ago

00:08:33

ОБЗОР НА АВТОKЛЮЛЬКУ CYBEX CLOUD Q 0-13 КГ

1 11%

ОБЗОР НА АВТОКРЕСЛО JOIE VERSO ISOFIX (0-36 кг)

1 week ago

00:05:20

ОБЗОР НА АВТОКРЕСЛО JOIE VERSO ISOFIX (0-36 кг)

55 20%

Как накачать 6 кубиков пресса в домашних условиях #фитнес #тренировка #спорт

2 weeks ago

00:00:58

Как накачать 6 кубиков пресса в домашних условиях #фитнес #тренировка #спорт

1 7%

Электрический транспортировщик Xilin CBD15W-II-Li

2 weeks ago

00:00:41

Электрический транспортировщик Xilin CBD15W-II-Li

36 28%

Полуприцеп тракторный самосвальный ПС-25 Армата

2 weeks ago

00:01:05

Полуприцеп тракторный самосвальный ПС-25 Армата

48 82%

Вилочный погрузчик HANGCHA CPCD70-XRW14

2 weeks ago

00:01:19

Вилочный погрузчик HANGCHA CPCD70-XRW14

1 51%

Мышцы живота. Анатомия и функции.mm. abdominis

2 weeks ago

00:08:57

Мышцы живота. Анатомия и функции.mm. abdominis

36 35%

Мастерская РЖМ на базе Газ Некст Арктика _ Дооснащение СпецТехПром на базе ГАЗ

2 weeks ago

00:02:19

Мастерская РЖМ на базе Газ Некст Арктика _ Дооснащение СпецТехПром на базе ГАЗ

81 74%

Автомобиль для аварийных служб на базе ГАЗ Садко

2 weeks ago

00:01:21

Автомобиль для аварийных служб на базе ГАЗ Садко

17 56%

0 Comments

Guest