Что будет на практике? Часто задаваемый вопрос. Приблизительный образец содержания практики с почтением выкладываю. Да, действительно, в отличии от системных занятий физической культурой (ФК), физической подготовкой (ФП) , спортом (С) и лечебной физической культурой (ЛФК), структура отличается тем, что необходимо считывать состояние практикующего и на это делать упор. Важно отметить, что в первую очередь, мы взаимодействуем с внутренним миром человека, а не телом (Йога). Прочувствовав и осознав состояние, формируется предплан, который, в процессе корректируется по ходу практики. Душе необходимо время на раскрытие, как и цветку. Помочь душе раскрыться и сонастроиться с телом, в этом основная задача мастера. Всë остальное, идëт в иннерционном порядке. Всë зависет от того, как себя позиционирует мастер и какими знаниями обладает, по-настоящему. Реабилитолог (телесник) - тело; Психолог (душевед) - душа; Йог (духовник) - дух. Если гвозди для ФК и С, ФП и ЛФК, одна история. Если для психологии, другая. Если это духовная практика, как она и пришла в нашу страну, то соответственно, третья сторона. Отсюда и содержательная часть. Духовный путь мастера, является опорой для вариативности содержательной части практики. Подытожим, состояние мастера, является ключевым моментом. ......................................... Благодарю за внимание🙏 До встречи и на связи. P. S. Духовность должна приводить к семье.
Hide player controls
Hide resume playing