Myvideo

Guest

Login

Сверхчувствительность - как не реагировать

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Запись на психологическую консультацию в Telegram, WhatsApp: 79819846263 Дополнительные материалы в телеграм канале: В этом видео поговорим о том, что такое сверхчувствительность и как научиться не реагировать слишком остро на внешние раздражители. Часто гиперчувствительность приводит к стрессу, усталости и эмоциональным перегрузкам, но существуют методы, которые помогут справиться с этим состоянием. Рассмотрим основные стратегии саморегуляции и техники для снижения эмоциональных реакций. #сверхчувствительность #эмоциональнаярегуляция #самоконтроль #стрессменеджмент #эмоциональноездоровье #техникирелаксации #эмоции #чувствительность #психологическиетехники #психолог“

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later