Guest
Приглашаем вас сделать новую практику женских аффирмаций. Аффирмации - это короткие позитивные утверждения, которые работают как внушения, за счет своей повторяемости они начинают влиять на ситуацию или отношение к ней, таким образом маленькими шагами, изменяя жизнь к лучшему! Наша практика - уже готовые 75 фраз! Без определенной тематики, универсальны для любых женщин, девушек, девочек. Про любовь к себе, принятие тела и характера, взаимоотношения с людьми, отношение к жизни и миру. Ты можешь заниматься своими делами и слушать их фоном в любое время. И в любом месте. Лучше в наушниках. Если же хочешь лучшего результата - можно поработать с ними по очереди. Мы рекомендуем брать не более 5-6 фраз в день. И повторять фразы за моим голосом, в момент паузы. Ласково и с любовью, желательно смотреть на себя в зеркало. Начало практики в записи от 2:00 для отработки с зеркалом можно брать 3-4 минуты, или 5-6 фраз за раз. Так будет эффективнее и легче. Слушать фоном - без ограничений. Запись легко перемотать, чтобы вернуться и взять уже новые фразы для отработки. Можно для удобства включить субтитры. А одну понравившуюся фразу можно взять с собой на весь день: записать в ежедневник, наклеить на стикер или поставить на заставку компьютера и телефона, чтобы она была на виду, и можно было повторять в течении дня. Услышимся! ✅ Подписаться на нас: ♥️Сделать пожертвование на развитие:
