Благодаря Копылову Олегу Александровичу(который меня этому методу научил), метод подготовки по схематехнике Рандо плотно и успешно вплёлся в Систему Активной Обороны “Стрела“. Ударные комбинации отрабатываются по определённым матричным схемам, в которых очень много неудобных вариантов. Которые потом становятся в итоге , как родные. По мере увеличения ударно-защитной базы-увеличиваеться вариативность отработки. Это метод построения новых нейронных связей, то есть тренировка мозга в первую очередь. И не важн
Hide player controls
Hide resume playing