УЗНАЙ КАК БЫСТРО НАБРАТЬ ВЕС, МЫШЕЧНУЮ МАССУ И НАКАЧАТЬ МЫШЦЫ

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 Mar 2019

0 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

100% способ!!! Если вы хотите набрать мышечную массу ( вес ) и накачать пресс, попу, грудь, ноги, руки, спину, икры, плечи, трапеции и ягодицы – в первую очередь делайте базовые упражнения: приседания, жим лежа, становую тяга, подтягивания – эти упражнения дадут высокий всплеск гормонов и хороший мышечный рост благодаря высокой мышечной иннервации. НАША ГРУППА ВКОНТАКТЕ - ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ “Sport Life“ -

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eURNZ205MUxYRXFxUlpyWCtPZndGeEVtemg2c3ZVdVBsODhOMlRQYkJGbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ФЕРМА КРИПЕРОВ в Minecraft + | афк-ферма пороха на снеговиках | Гайды по minecraft

21 hour ago

00:14:49

ФЕРМА КРИПЕРОВ в Minecraft + | афк-ферма пороха на снеговиках | Гайды по minecraft

0 55%

Деньги идут не к тем, кто пашет! Как открыть денежный поток и достичь успеха без усилий

23 hours ago

00:34:20

Деньги идут не к тем, кто пашет! Как открыть денежный поток и достичь успеха без усилий

0 76%

Как бывший офицер силового ведомства запустил 3 успешных бизнеса

1 day ago

01:29:25

Как бывший офицер силового ведомства запустил 3 успешных бизнеса

1 72%

Гагарин не умер - его дочь проговорилась перед смертью. Её слова изменили всё

2 days ago

00:19:56

Гагарин не умер - его дочь проговорилась перед смертью. Её слова изменили всё

0 6%

ДОРОГО против ДЕШЕВО ЧЕЛЛЕНДЖ НА ВКУС! Закусон!

2 days ago

00:26:45

ДОРОГО против ДЕШЕВО ЧЕЛЛЕНДЖ НА ВКУС! Закусон!

1 5%

Как определить IQ человека за 30 секунд | Арсен Маркарян

2 days ago

00:05:47

Как определить IQ человека за 30 секунд | Арсен Маркарян

0 23%

Как я выжил при Иване Грозном. Гид для путешественников во времени | ФАЙБ

2 days ago

01:40:56

Как я выжил при Иване Грозном. Гид для путешественников во времени | ФАЙБ

0 36%

АНГЛИЯ которую мы НЕ ЗНАЛИ! Эпичные замки, Гарри Поттер и СЕВЕР Англии на Тесла! ч.1

3 days ago

00:42:28

АНГЛИЯ которую мы НЕ ЗНАЛИ! Эпичные замки, Гарри Поттер и СЕВЕР Англии на Тесла! ч.1

2 64%

Прожила неделю с монахинями и чуть сама не ушла в монастырь

3 days ago

00:35:12

Прожила неделю с монахинями и чуть сама не ушла в монастырь

2 49%

ПАНИКА в Вашингтоне! Российский подводный исполин ВОТ ЧТО пугает Запад!

3 days ago

00:21:46

ПАНИКА в Вашингтоне! Российский подводный исполин ВОТ ЧТО пугает Запад!

0 7%

(85) Без ЭТИХ документов вы можете лишиться квартиры! #квартира #недвижимость #документы - YouTube

3 days ago

00:00:51

(85) Без ЭТИХ документов вы можете лишиться квартиры! #квартира #недвижимость #документы - YouTube

0 79%

Как общаться с Богом Эфир

4 days ago

01:17:16

Как общаться с Богом Эфир

16 66%

Кто нас убедил, что ЛЮБИТЬ РОССИЮ СТЫДНО

4 days ago

00:17:48

Кто нас убедил, что ЛЮБИТЬ РОССИЮ СТЫДНО

1 90%

Как пользоваться ExitLag / Обзор

4 days ago

00:04:51

Как пользоваться ExitLag / Обзор

0 42%

Зачем уходить в монастырь Иеромонах Давид (Кургузов) / ТЕТ-А-ТЕТ

5 days ago

00:31:57

Зачем уходить в монастырь Иеромонах Давид (Кургузов) / ТЕТ-А-ТЕТ

2 73%

ВЕБИНАР ВСЯ ПРАВДА О РАЗЖИЖЕНИИ КРОВИ, ЗАКИСЛЕНИИ И ОЩЕЛАЧИВАНИИ ОРГАНИЗМА | ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ

6 days ago

01:37:49

ВЕБИНАР ВСЯ ПРАВДА О РАЗЖИЖЕНИИ КРОВИ, ЗАКИСЛЕНИИ И ОЩЕЛАЧИВАНИИ ОРГАНИЗМА | ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ

0 8%

Это платье просто необходимо для осени. Как сшить платье своими руками

6 days ago

00:09:55

Это платье просто необходимо для осени. Как сшить платье своими руками

1 34%

Тайна Лебединой верности! #2025 #сказка #волшебство #лебеди #природа #мистика

1 week ago

00:00:56

Тайна Лебединой верности! #2025 #сказка #волшебство #лебеди #природа #мистика

1 87%

IV группа крови - божественная кровь: почему ее носители обладают сверхспособностями

1 week ago

00:22:22

IV группа крови - божественная кровь: почему ее носители обладают сверхспособностями

2 86%

ПОЖИЛЫМ! 10 ВИДОВ ЗЕЛЕНИ, которые могут ПРОВОЦИРОВАТЬ ТРОМБОЗ / ПОЗНАЙ ЗДОРОВЬЕ от ГЕМАТОЛОГА!

1 week ago

01:37:48

ПОЖИЛЫМ! 10 ВИДОВ ЗЕЛЕНИ, которые могут ПРОВОЦИРОВАТЬ ТРОМБОЗ / ПОЗНАЙ ЗДОРОВЬЕ от ГЕМАТОЛОГА!

0 83%

АКВАПАРК В ВИТЕБСКЕ: что происходит со строительством объекта

1 week ago

00:19:19

АКВАПАРК В ВИТЕБСКЕ: что происходит со строительством объекта

2 30%

КАК УЗНАТЬ УМЕЕТ ЛИ ТВОЙ КОТ ГОВОРИТЬ #shorts #юмор #tiktok

1 week ago

00:00:09

КАК УЗНАТЬ УМЕЕТ ЛИ ТВОЙ КОТ ГОВОРИТЬ #shorts #юмор #tiktok

5 74%

ПРОВЕРЬТЕ СВОЙ МЁД 4 СПОСОБА

1 week ago

00:00:47

ПРОВЕРЬТЕ СВОЙ МЁД 4 СПОСОБА

0 24%

Пожилые, всего ОДНА привычка в день и мышцы снова как в 40!

1 week ago

00:24:59

Пожилые, всего ОДНА привычка в день и мышцы снова как в 40!

1 5%

0 Comments

Guest