Guest
БЕСПЛАТНЫЙ курс «Здоровье без таблеток» Подписывайтесь на соцсети Марины: Инстаграм* Телеграм Ютуб @school_resurs Как женщине продлить свою молодость? Знает нутрициолог Марина Жигульская. В этом выпуске она расскажет о том, почему о климаксе стоит задуматься уже сейчас, как подготовиться к возрастным изменениям, можно ли отсрочить наступление климакса. Что делать, если пропал интерес к мужчинам. Как избавиться от приливов, стрессов и лишнего веса. Таймкод: 00:00 Начало 01:00 Эксперт выпуска — нутрициолог Марина Жигульская 02:40 Климакс не лечится? Когда стоит задуматься о нём 08:23 Как подготовиться к возрастным изменениям. Почему это важно делать в молодости 11:00 Как связаны климакс и набор веса 13:15 Как с наступлением менопаузы должно поменяться питание 17:15 Как избавиться от приливов 21:20 Почему женщины не умеют расслабляться. Может ли это быть причиной болезней 25:25 Можно ли оттянуть наступление климакса? 30:50 Как вернуть интерес к мужчинам, если он пропал 33:00 Бег от стресса — тоже стресс. Способы расслабления и восстановления сил 41:05 Новый выпуск на канале «Ключи любви к себе» *** Телеграм-канал Ольги Чебыкиной: Телеграм проекта «Женщины»: a0DdDOiixZwyOTcy Яндекс.Дзен: Рутуб: ВКонтакте: Чтобы стать экспертом канала «Женщины» — ПИШИТЕ В WhatsApp 7 904 542-85-55 Почта канала «Женщины»: womenvideomagazine@ * Принадлежит компании Meta, признанной в России экстремистской организацией. #ольгачебкина #маринажигульская #нутрициология #жкт #питание #стресс #мотивация
