Le solide IBRA TV avait test la puissance et lefficacit de mes frappes ! Verdict dans 7 mn

La self défense n’est pas du combat sportif. Cela part souvent d’une posture statique qui ensuite se termine en mode pugilat… C’est pour cette raison que l’on peut plus facilement frapper sur des points sensibles et vitaux caf de fait ils sont plus accessibles. Voici une démonstration de mes frappes adaptées à la self défense mais pas toujours au combat sportif où on débute le combat en garde active et non passive . En testant sur le solide IBRA TV vous pourrez juger de l’efficacité😉 J’attends vos retours par commentaire. Il est vital de savoir se défendre et défendre ceux qu’on aime de nos jours avec la montée de la violence. Je pratique les arts martiaux et les sports de combat depuis 45 ans et la Self Défense civile et professionnelle depuis 35 ans. J’ai mis au point une méthode de Self Defense qui ne fera pas de toi un champion d’arts martiaux et de sport de combat mais quelqu’un qui va prendre confia